እረጅም እድሜ የሰው ልጅን ቀልብ ይስባል። ቢያንስ የፈላስፋ ድንጋይ ለመፍጠር የተደረጉ ሙከራዎችን አስታውሱ፣ ከነዚህም ተግባራት ውስጥ አንዱ ያለመሞት ነበር። አዎን፣ እና በዘመናችን አንድ ሰው ከጎሳዎቹ የበለጠ ረጅም ዕድሜ እንዲኖር የሚፈቅዱ ብዙ አመጋገቦች፣ ስለ ህይወት ምክሮች እና በርካታ የውሸት ምስጢሮች አሉ። ነገር ግን፣ ማንም ሰው የህይወት ዘመን መጨመርን እስካሁን ዋስትና ሊሰጥ አልቻለም፣ ለዚህም ነው ሰዎች ስለተሳካላቸው የማወቅ ጉጉት ያላቸው።
በውል ይግለጹ
በመጀመሪያ ደረጃ ማን "የፕላኔቷ ረጅም ጉበቶች" ተብሎ መመደብ እንዳለበት ማወቅ ያስፈልጋል። በጣም የተለመደው ትርጓሜ ዕድሜያቸው ከ 90 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች ናቸው. በዚህ ሁኔታ, እነዚህ ሰዎች በጣም ብዙ ናቸው. በሩሲያ ውስጥ ብቻ ወደ 350 ሺህ የሚጠጉ ናቸው. አንዳንድ ምንጮች እንደሚጠቁሙት ረዥም ጉበቶች እነዚ ናቸውመቶኛ አመታቸውን አስቀድመው ያከበሩ. እና ይሄም ሪከርድ አይደለም - ከሩሲያውያን መካከል ወደ ሰባት ሺህ የሚጠጉ አሉ።
ሁለተኛ ችግር፡ማን ማመን እና እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል። ማንኛውም ሰው የትውልድ አገሩን ታሪክ ጠንቅቆ የሚያውቅ ከሆነ 150 ዞሯል ብሎ መናገር እና አሳማኝ በሆነ መንገድ ማድረግ ይችላል። ስለዚህ የፕላኔቷ ረጅም ጉበቶች ሁኔታዊ በሆነ ሁኔታ በሁለት ቡድን ይከፈላሉ-የተረጋገጠ (ማለትም እድሜያቸው በሰነድ የተመዘገቡ) እና ግምታዊ - የልደት ቀንን በትክክል ማረጋገጥ የማይችሉ።
እና ሦስተኛው ችግር፡- በሕይወት ካሉት መካከል አሸናፊን ምረጥ ወይንስ የ110 ዓመት ምልክት ያለፈውን ሁሉ ግምት ውስጥ አስገባ? ደግሞም ፣ ዝርዝሩ በጣም አጭር ያልሆነው የፕላኔቷ ብዙ መቶ አመት ሰዎች አሁንም ሊሞቱ ችለዋል።
የኦፊሴላዊ መዝገብ ያዥ
የተረጋገጠው አሸናፊ፣እስከ 2012 በሕይወት የተረፈው፣የጆርጂያዊው Khvichava፣የነበረው ዕድሜው 133 ትንሽ ነው። እ.ኤ.አ. በ 1880 መወለዷን የሚያረጋግጡ ሰነዶች ትክክለኛ ሆነው ተገኝተዋል, ስለዚህም ይህች ትልቋ ሴት (ሴት) በጊነስ ቡክ ኦቭ ሪከርድስ ውስጥ መግባቷን እና የምስክር ወረቀት ተቀበለች. ክቪቻቫ እስከ መጨረሻው ቀን ድረስ ሕያው አእምሮን መያዙ ትኩረት የሚስብ ነው። ምንም እንኳን አጠቃላይ የሥራ ልምዷ ከግብርና ጋር የተገናኘ ቢሆንም ፣ እሷ በጣም ጥሩ ፈጠራዎችን ለመፈለግ ሁልጊዜ ፍላጎት ነበራት - ከመሞቷ ትንሽ ቀደም ብሎ ዘመዶቿ ከኮምፒዩተር ጋር እንዴት መግባባት እንደምትችል እንዲያስተምሯት ፈለገች። በአሁኑ ጊዜ ከፕላኔቷ ውስጥ በጣም ጥንታዊው ረጅም ጉበት ነው ማለት እንችላለን. በምድራዊ ቆይታው ሪከርዱን የሰበረ ማንም የለም።
ሁለተኛ አሸናፊ
እና ይህ ደግሞ ሴት ናት። እ.ኤ.አ. በ 1997 ከከቪቻቫ ቀደም ብሎ ሞተች ፣ ግን እስከዚያ ጊዜ ድረስ ሻምፒዮናውን በልበ ሙሉነት ያዘች። በዚህ ጊዜ የቀድሞው ትልቁ ሰው የተወለደው በፈረንሳይ ከጆርጂያ ከአምስት ዓመት ቀደም ብሎ ነበር ፣ ግን ፣ ወዮ ፣ ሞተች ፣ ከሚቀጥለው መዝገብ ዘጠኝ ዓመታት ያህል ቀርቷል። የእርሷ ዕድሜ 122 ዓመት ተኩል ብቻ ነበር። የጄኔ ካልማን ስም እስከ መጨረሻው ቀን ድረስ ታይቷል ፣ “የፕላኔቷ ረዥም ጉበቶች” በሚለው ዝርዝር ውስጥ ፣ በማይታክት ቀልድ ስሜቷም ተጠቅሷል ። በተጨማሪም ፈረንሳዊቷ ሴት እሳተ ጎመራ ብቻ ነበረች፡ በ85 ዓመቷ በቁም ነገር ማጠር ጀመረች፣ በ100 ዓመቷ በብስክሌት መንዳት ትፈልጋለች እና በፕሮፌሽናል ደረጃ።
በጣም የተለመደ ዕድሜ
በ2013 ክረምት ላይ የፕላኔቷ ረጅም ጉበቶች ከሚባሉት ውስጥ ሌላ ሰው ሞተ። ጂሮሞን ኪሙራ የተባለ ጃፓናዊ ከካሚካዋ 115 ዓመት ኖረ። እ.ኤ.አ. በ 2012 የአሸናፊነት ማዕረግን ያገኘው በአለም ላይ በእድሜ የገፉ ሰዎች በእጃቸው ላይ ስለሌሉ ነው ። የመቶ አመት ሰዎች የምግብ አዘገጃጀት, እኔ መናገር አለብኝ, የተለያዩ ናቸው. ለዛና ደስታ እና እንቅስቃሴ ቢሆን ኖሮ ለኪሙራ በመጀመሪያ ደረጃ መጠነኛ እና ሚዛናዊ አመጋገብ።
በነገራችን ላይ፣ ያው የዓመታት ብዛት (115) የቀደመው ሪከርድ ባለቤት - ክርስቲያን ሞርቴንሰን፣ በትውልድ ዴንማርክ እና በዜግነት አሜሪካዊ ኖረዋል። ረጅም ዕድሜ ለመኖራት የምግብ አዘገጃጀቶቹ ያበረከቱት አስተዋጽኦ ምንም ቀይ ሥጋ፣ ብዙ ዓሳ፣ ብሩህ ተስፋ፣ ጓደኞች እና መዘመር ናቸው።
115 ረጅም ዕድሜ ላላቸው ሰዎች በጣም ታዋቂው ዕድሜ ይመስላል። ፖርቶ ሪካን ዴል ቶሮ እስከ እነዚህ አመታት ድረስ የኖረ ሲሆን ከሻምፒዮኖቹም አንዱ ነበር። ግን ለጊዜውማንም ሰው እዚህ ደረጃ ላይ አልደረሰም ፣ ስለዚህ አሁን ትልቁ በ 1895 የተወለደው ጃፓናዊ ቶሞጂ ታናቤ ተብሎ ይታሰባል። ሆኖም፣ ከተወደደው ቀን በፊት ለእሱ የቀረው ብዙ ነገር የለም።
አጠቃላይ ስታቲስቲክስ
ከወንዶች ይልቅ የመቶ አመት እድሜ ያላቸው ሴቶች በርካቶች መኖራቸው ትኩረት የሚስብ ነው። ስለዚህ፣ በ2007፣ በአለም ላይ 84 ሰዎች በይፋ የተመዘገቡ ከ110 አመት በላይ የሆናቸው፣ እና ዘጠኙ ብቻ ወንድ ነበሩ።
በአለም ላይ ከ100 በላይ የሆኑ ግን ከ110 አመት በታች የሆኑት ወደ ሁለት መቶ ሺህ የሚጠጉ ሲሆኑ የወሲብ ጥምርታ አሁንም የወንዶችን አይደግፍም ምንም እንኳን ያን ያህል ተስፋ አስቆራጭ ባይሆንም።
በርካታ የመቶ ዓመት ሰዎች በጃፓን እና በተራራማ አገሮች የተሰጡ ሲሆን አብካዚያ፣ጆርጂያ፣ሰርካሲያ፣ አዘርባጃን ጨምሮ። በካራቻየቭስክ የመቶ አመት ክብረ በአል ማህበር የሚባል ክለብ ተፈጠረ ስምንት አባላትን ያካተተ ሲሆን ከነዚህም ውስጥ ትንሹ 104 አመት ነው. በጃፓን ደግሞ ከ100 በላይ ከሆኑት ከ28 ሺህ በላይ አሉ፣ እና ይህ አሃዝ በየአመቱ እያደገ ነው።
ኦፊሴላዊ የመቶ ዓመት ተማሪዎች
ነገር ግን፣እስካሁን ያለ ምንም ጥርጥር ዕድሜያቸውን ማረጋገጥ የቻሉትን ዘርዝረናል። ይህ ዝርዝር ሌሎች "አብዛኞቹን" አያካትትም - የፕላኔቷ ረጅም ጉበቶች በጣም ተጨባጭ በሆኑ ምክንያቶች ለማረጋገጥ እድሉ አልነበራቸውም: ጦርነቶች, የተወለዱ ሕፃናት መዛግብት ያላቸው አብያተ ክርስቲያናት, ማንበብና መጻፍ የማይችሉ ትናንሽ መንደሮች.. ነገር ግን፣ የታወቁት እድሜያቸው እውን የመሆን እድላቸው በጣም ከፍተኛ ነው። ስለዚህ አሁንም 186 እና 185 ዓመታት የኖሩትን ሃንጋሪዎችን ፔትሪጅ እና ዞርታይን መጥቀስ ተገቢ ነው ፣ ኦሴቲያን ጊዜ አብዚቭ ፣ 180 የደረሰው ፣ አልባኒያበ170 አመቱ የሞተው ሀንገር እና ፓኪስታናዊው ሳይያድ ማቡድ 160 አመት ብቻ የቀረው።
ፍፁም መዝገብ
ለርዕስነት ከተወዳዳሪው ፍጹም ትክክለኛ ማስረጃ የማትፈልጉ ከሆነ የፕላኔቷ ጥንታዊ ረጅም ጉበት በእርግጠኝነት ተመስርቷል። መዝገቡ በ1933 የሞተው ሊ ቺንግ ዩን የተባለ ቻይናዊ ነው። እሱ ራሱ የተወለደበትን 1736 ማለትም በሞተበት ወቅት የ197 ዓመት ሰው ነበር ብሎ አስቦ ነበር። ሆኖም፣ ይህ ዘመን ውድቅ ተደርጓል፣ እና በሚያስገርም ሁኔታ፣ በትልቅ መንገድ። የዩኒቨርሲቲው ፕሮፌሰር ዉ ቻንግሺን በ1677 የሊ መወለድን የሚያሳዩ ሰነዶችን አግኝተዋል። በተጨማሪም ይህ ሰው የቻይናው ንጉሠ ነገሥት ባደረገው የደስታ መግለጫ ላይ አስተማማኝ፣ በሰነድ የተደገፈ መረጃ ተጠብቆ የቆየ ሲሆን እነሱም የ150 እና 200 ዓመታት በዓላቸውን ያመለክታሉ። እንዲህ ዓይነቱ ድርብ ማረጋገጫ ጥልቅ ምርምር ያስፈልገዋል፣ ስለዚህ የሊ ርዕስ በ"የፕላኔቷ መቶ ዘመን" ምድብ ውስጥ እስካሁን አልተረጋገጠም ነገር ግን ውድቅ አልተደረገም።
ሚስጥራዊ ሀገር
ነገር ግን፣ የግለሰብን የሰው ልጅ ተወካዮች የህይወት ዘመን በተመለከተ ይህ ብቸኛው እና ትልቁ ሚስጢር አይደለም። ከአስር አመታት በላይ የሳይንስ ሊቃውንት በህንድ ሁንዛ ጎሳ ምስጢር ሲሰደዱ ቆይተዋል። አባላቱ አይታመሙም, በካሪስ አይሰቃዩም, ጥሩ የማየት ችሎታ ያላቸው እና ከ 110 አመታት በላይ ይኖራሉ. እና ይህ ምንም እንኳን የአጎራባች ጎሳዎች የሁሉም ዘመናዊ (እና በሥልጣኔ የተረሱ) በሽታዎች የተሟላ ስብስብ ቢኖራቸውም እና አማካይ እርጅና 60 እንኳን አይደርስም., አትክልቶች- ጥሬ እና ብዙ ፍሬ. በእነዚህ የአመጋገብ መርሆዎች ውስጥ ዋናው ነገር ከነሱ ፈጽሞ አለመራቅ ነው. በፀደይ ወቅት እንኳን, ትኩስ ፍራፍሬ በማይኖርበት ጊዜ, ከተመረጠው መንገድ አይራቁም. በእነዚህ አስቸጋሪ ወራት ከቁርስ - ምሳ - እራት ይልቅ ሁንዛ በቀን አንድ ጊዜ ባለፈው በጋ የተሰበሰበ የፍራፍሬ ጭማቂ አንድ ብርጭቆ ይጠጣል።
ምናልባት የዚህ ህዝብ ረጅም እድሜ እና አንጻራዊ ወጣትነት ምክንያቶች በበረዶ ውሃ ውስጥ የመዋኘት ልምዳቸውን እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይጨምራሉ። በውጤቱም, የሁንዛ ሴቶች እና ከ60 በላይ የሆኑ ሴቶች ጤናማ እና ጤናማ ዘሮችን ይወልዳሉ. እናም ተመራማሪዎቹ የሂንዛ ከፍተኛ የተፈጥሮ ደስታን አውስተዋል፣ እሱም ረጅም እድሜያቸው ወሳኝ የሆነ መለያው መለያው ነው።
ሳይንቲስቶች አንዳንድ ሰዎች ለምን ከሌላው የበለጠ ረጅም ዕድሜ እንደሚኖሩ አላወቁም። ለሁሉም ሰው የሚሠራ ረጅም ዕድሜ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የለም: አንድ ሰው እራሳቸውን አልካዱም መጥፎ ልምዶች, አንድ ሰው ዓሣ ወይም ፍራፍሬ ብቻ ይበላል, አንድ ሰው ንቁ ህይወት ይመራ ነበር, እና አንድ ሰው ሰነፍ እንዲሆን ፈቅዷል … የሁሉም መቶ አመት ሰዎች ብቸኛው የተለመደ ባህሪ ብሩህ ተስፋ ነው. እና ደስተኛነት። ምናልባት ይህ የተወደደው የፈላስፋ ድንጋይ ነው?
