Subcutaneous ስብ የሚገኘው ከቆዳው ንብርብር በኋላ ወዲያውኑ ነው - የራስ ቆዳ። ከላይ ባሉት ክፍሎች ውስጥ ያለው ይህ ቲሹ በ collagen ፋይበር ተሞልቷል. ከቆዳ በታች ባለው የ adipose ቲሹ ውስጥ ሰፊ አውታረመረብ ይመሰርታሉ ፣ እሱም ሰፊ ቀለበቶችን ያቀፈ። እነዚህ ቅርፆች ብዙውን ጊዜ በስብ በሆነ ቲሹ የተሞሉ ናቸው።
ከቆዳ ስር ያለ ስብ ምንድነው?
ከቆዳው ሽፋን ስር የሰባ ቲሹ ልክ እንደ ለስላሳ ሽፋን አይነት ነገር ይፈጥራል ይህም ትራስ ብቻ ሳይሆን የሙቀት መከላከያንም ይሰጣል። በተጨማሪም ጨርቁ ሌሎች እኩል ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናል. ሆኖም አንዳንዶቹ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ።
ከረጅም ጊዜ በፊት የከርሰ ምድር ስብ የሚፈጠረው በተወሰነ የግንኙነት ቲሹ እንደሆነ ተረጋግጧል። ይህ ዋናው ባህሪው ነው. በሰው አካል ውስጥ ያለው ስብ ከፍተኛ መጠን ሊይዝ እንደሚችል ይታወቃል. ይህ አሃዝ አንዳንድ ጊዜ በአስር ኪሎ ግራም ይደርሳል።
የሰውነት ስብ ምን ያህል ነው?
ከቆዳ በታች የሆነ ስብ ያልተስተካከለ በሰው አካል ውስጥ እንደሚከፋፈል ልብ ሊባል ይገባል። በሴቶች ላይ ብዙውን ጊዜ በኩሬ እና በጭኑ ውስጥ እንዲሁም በደረት አካባቢ ውስጥ በትንሽ መጠን ውስጥ ይገኛል. ወንዶች ወፍራም አላቸውሌላ ቦታ ይከማቻል. ይህ የሆድ እና የደረት አካባቢን ማካተት አለበት. በተመሳሳይ ጊዜ ከሰውነት ክብደት ጋር በተያያዘ የሰባ ቲሹ ክብደት በሴቶች - 25% እና በወንዶች - 15% -ተገኝቷል።
የቲሹ ትልቁ ውፍረት በሆድ፣ዳሌ እና ደረት ላይ ይስተዋላል። በእነዚህ ቦታዎች ላይ ያለው ይህ አኃዝ ከ 5 ሴንቲሜትር በላይ ሊደርስ ይችላል. በጣም ቀጭን የሆነው የከርሰ ምድር ስብ በብልት አካባቢ እና በአይን ሽፋን ላይ ነው።
የኃይል ተግባር
ከቆዳ ስር ያለ ስብ ምን አይነት ተግባራት ይታወቃሉ? በመጀመሪያ ደረጃ ጉልበቱን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ይህ የ adipose tissue ዋና ዓላማዎች አንዱ ነው. ይህ ጨርቅ የሚያስፈልገው ለዚህ ተግባር ነው።
በጾም ወቅት ሰውነት ጉልበት ማግኘት አለበት። ምግብ ከሌለ ከየት ማግኘት ይቻላል? ስብ ሃይል-ተኮር ንኡስ ክፍል ነው። ለሰውነት መደበኛ ተግባር ጉልበት መስጠት ይችላል። 1 ግራም subcutaneous ስብ ለአንድ ሰው 9 kcal ሊሰጥ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። ይህ የኃይል መጠን ብዙ አስር ሜትሮችን በፍጥነት በፍጥነት ለማሸነፍ በቂ ነው።
የሙቀት መከላከያ
ስብ ያለበት ጨርቅ ሙቀትን በደንብ አያስተላልፍም ይህም ከሰው አካል ነው። ይህ ለሰውነት በጣም አስፈላጊ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ የከርሰ ምድር ቅባት ሙቀትን የሚከላከለው ተግባር ያከናውናል. የሙቀት መጠኑ ሲቀንስ እንዲህ አይነት የሰውነታችን ችሎታዎች ጠቃሚ ናቸው።
ነገር ግን ባለሙያዎች እንዳረጋገጡት ከቆዳ በታች ያሉ የስብ ተግባራትም እንዲሁ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው። ከፍተኛ መጠን ያለው ስብመልክን ብቻ ሳይሆን እንደ አርትራይተስ መበላሸት፣ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ mellitus፣ አተሮስክለሮሲስ ያሉ በሽታዎች እንዲፈጠሩ ያደርጋል።
ከቆዳ ስር ያለ ስብን የመከላከል ተግባር
ከ subcutaneous fat በእያንዳንዱ ጤናማ ሰው ውስጥ ይፈጠራል። ይህ ቲሹ ለሰውነታችን በጣም አስፈላጊ ነው. ከሁሉም በላይ, መከላከያን ጨምሮ ብዙ ተግባራትን ያከናውናል. ስብ የሚገኘው በቆዳው ሽፋን ስር ብቻ ሳይሆን የውስጥ አካላትንም ይሸፍናል. በዚህ ሁኔታ, ከጭንቀት ይጠብቃቸዋል እና ድብደባዎችን ይለሰልሳሉ, እና በበቂ ሁኔታ ከፍተኛ ሙቀት እንዳይጋለጡ ይከላከላል. የአፕቲዝ ቲሹ ሽፋን በጨመረ መጠን ከጋለ ነገር ለራሱ የበለጠ ሃይል ይወስዳል።
በተጨማሪም adipose tissue የቆዳውን ተንቀሳቃሽነት ያቀርባል። ይህ እነሱን ለመጭመቅ ወይም ለመዘርጋት ያስችልዎታል. ይህ ችሎታ ጨርቆችን ከመቀደድ እና ከሌሎች ጉዳቶች ይጠብቃል።
ማጠራቀም
ይህ ሌላ ከቆዳ በታች ስብ የሚሰራው ተግባር ነው። ሆኖም, በአንዳንድ ሁኔታዎች, ይህ የቲሹ ችሎታ አካልን ሊጎዳ ይችላል. ስብን ብቻ ሳይሆን በውስጡም በቀላሉ የሚሟሟ ንጥረ ነገሮችን ይሰበስባል, ለምሳሌ, ኤስትሮጅን ሆርሞኖች, እንዲሁም የቡድን ኢ, ዲ እና ኤ ቫይታሚኖች በአንድ በኩል, ይህ መጥፎ አይደለም. ይሁን እንጂ, በቂ ትልቅ ንብርብር subcutaneous ስብ ጋር ወንዶች ውስጥ, የራሳቸውን ቴስቶስትሮን ምርት በከፍተኛ ቀንሷል. ግን ይህ ሆርሞን ለጤናቸው ጠቃሚ ነው።
ሆርሞን የሚያመነጭ ተግባር
ሳይንቲስቶች ከቆዳ ስር ያለ ስብ ስብ ማድረግ እንደሚችሉ አረጋግጠዋልኤስትሮጅንን በራሱ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በተናጥል ያመርታል. የዚህ ቲሹ የበለጠ ውፍረት, ብዙ ሆርሞኖችን ያዋህዳል. በውጤቱም, አስከፊ ክበብ ይፈጠራል. ወንዶች ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው. ከሁሉም በላይ ኤስትሮጅኖች የ androgens ምርትን ሊገድቡ ይችላሉ. ይህ ደግሞ ወደ እንደዚህ አይነት ሁኔታ እንዲፈጠር ምክንያት ሆኗል, ይህም የጾታ ሆርሞኖችን ማምረት በመቀነሱ, የጎንዶች ሥራ በከፍተኛ ሁኔታ እያሽቆለቆለ ነው.
በተጨማሪም በ adipose ቲሹ ሕዋሳት ውስጥ አሮማታሴ - ልዩ ኢንዛይም ኢስትሮጅንን በማዋሃድ ሂደት ውስጥ ይሳተፋል። በዚህ ረገድ በጣም ንቁ የሆኑት ቲሹዎች በኩሬ እና ጭን ውስጥ ይገኛሉ. ከቆዳ በታች ያለው ስብ ደግሞ ሌፕቲንን ማምረት እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። ይህ ንጥረ ነገር ለመርካት ስሜት ኃላፊነት ያለው ልዩ ሆርሞን ነው. በሌፕቲን እርዳታ ሰውነት ከቆዳው ስር የሚገኘውን የስብ መጠን መቆጣጠር ይችላል።
የአድፖዝ ቲሹ ዓይነቶች እና መዋቅር
ከቆዳ ስር ያለ ስብ አወቃቀር ልዩ ነው። በሰው አካል ውስጥ የዚህ ቲሹ ሁለት ዓይነቶች አሉ-ቡናማ እና ነጭ. የኋለኛው ዝርያ በብዛት ይገኛል. የከርሰ ምድር ስብን በአጉሊ መነጽር ከመረመሩ ፣ ከዚያ ያለ ምንም ችግር ፣ አንዳቸው ከሌላው በግልጽ ተለይተው የሚታዩትን ሎቡሎች ማየት ይችላሉ ። በመካከላቸው ዘለላዎች አሉ. ይህ ተያያዥ ቲሹ ነው።
በተጨማሪም የነርቭ ፋይበር እና በእርግጥ የደም ስሮች ማየት ይችላሉ። የ adipose ቲሹ ዋና መዋቅራዊ አካል adipocyte ነው. ይሄትንሽ የተጠጋጋ ወይም የተጠጋጋ ቅርጽ ያለው ሕዋስ. በዲያሜትር ከ 50 - 200 ማይክሮን ሊደርስ ይችላል. በሳይቶፕላዝም ውስጥ የሊፒዲድ ክምችቶችን ይይዛል. ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ ፕሮቲኖች እና ውሃ በሴል ውስጥ ይገኛሉ. Adipocytes (fat cells) በተጨማሪም ቅባቶችን ይይዛሉ. ከጠቅላላው የሴል ስብስብ ውስጥ ያለው የፕሮቲን መጠን በግምት ከ 3 እስከ 6%, እና ውሃ - ከ 30% አይበልጥም. ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ሃይፖደርሚስ ብዙ ቁጥር ያላቸውን የሊምፋቲክ መርከቦች ይዟል።
ከ subcutaneous ስብ ብዙ ጠቃሚ እና አስፈላጊ ተግባራትን የሚያከናውን የሰው አካል ወሳኝ አካል ነው።
