የእያንዳንዱ ልጅ ባህሪ የራሱ ባህሪ አለው። አንዱ በጸጥታ ጥግ ላይ ተቀምጦ ማንበብ ይወዳል, ሌላኛው ደግሞ ከጓደኞች ጋር ጫጫታ ጨዋታዎችን ይመርጣል. ነገር ግን ሁሉም ነገር ገደብ አለው, ስለዚህ በተወሰነ ጊዜ ላይ, በጣም ተጫዋች የሆኑ ልጆች እናቶች ስለ ትኩረት መጓደል hyperactivity ዲስኦርደር ሊሰሙ ይችላሉ. መፍራት አለብኝ?
ADHD - ምንድን ነው?
ልጆች ባለጌ ናቸው - ሁሉም እናት ይህን ታውቃለች። ነገር ግን ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ አንዳንድ የሕክምና ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል. የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ባሉ ልጆች ላይ የአቴንሽን ዴፊሲት ዲስኦርደር ዕውቀትን በተሳካ ሁኔታ እንዳያገኙ የሚከለክሏቸው የተወሰኑ ምልክቶች ውስብስብ ነው. እነዚህ ሰዎች ስሜታዊ ናቸው፣ ያለማቋረጥ ትኩረታቸው የተከፋፈሉ ናቸው፣ እና በአንድ ተግባር ላይ ማተኮር ለእነሱ ትልቅ ችግር ነው።
ዘመናዊ ሳይንስ ይህ በሽታ አንዳንድ ምክንያቶች እንዳሉት ያምናል። በዩናይትድ ስቴትስ እና ካናዳ ውስጥ የሳይካትሪ በሽታዎች ምደባ ለምርመራ ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን ወዲያውኑ አትፍሩ እና በዚህ ጉዳይ ላይ ዶክተሮች ልጁን ወደ ልዩ ትምህርት ቤት ለማስተላለፍ ይሞክራሉ ብለው ያስቡ. እንደ አንድ ደንብ, ለዚህ ምንም ምክንያት የለም. ሆኖም ይህ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ችላ ሊባል አይገባም-ምንም ዓይነት እርምጃዎች አለመኖራቸው ለወደፊቱ እንደ ህብረተሰቡ መደበኛ ውህደት ችግሮች ፣ የአካዳሚክ አፈፃፀም መበላሸት እና ከዚህ ውስብስብ ችግሮች በኋላ ከወላጆች እና አስተማሪዎች ጋር መጥፎ ግንኙነት እና የመሳሰሉትን ውጤቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ ። እንደ እድል ሆኖ፣ መድሃኒቱን ጨምሮ ለረጅም ጊዜ ይህንን ባህሪ ለማስተካከል ዘዴዎች ነበሩ።
የሲንድሮም ታሪክ
የመጀመሪያው የትኩረት ጉድለት ሃይፐርአክቲቪቲ ዲስኦርደርን የሚመስል ሁኔታ መግለጫ የተገኘው በጀርመናዊው የስነ-አእምሮ ሃኪም ሄንሪክ ሆፍማን-ዶነር በ1846 በጻፉት ማስታወሻ ላይ ነው። ይሁን እንጂ በሳይንሳዊ ጆርናል ላይ አልተሰራም, ነገር ግን ለሳይንቲስቱ ልጅ በተሰጠ የልጆች መጽሐፍ ውስጥ ብቻ ነው.
ስለዚህ ሁኔታ ለመጀመሪያ ጊዜ በይፋ የተጠቀሰው በ1902 በእንግሊዛዊው የሕፃናት ሐኪም ጆርጅ ስቲል ሲሆን ይህም ልጆች የባህሪ ችግር ያለባቸውን፣ ከመጠን በላይ የመንቀሳቀስ ዝንባሌን እና አጥፊ እንቅስቃሴዎችን ተመልክተዋል። ይህ በደካማ አስተዳደግ ሳይሆን በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ሥራ መበላሸቱ እንደሆነ የጠቆመው እሱ ነው። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ስለ ADHD ንቁ ጥናት ጀመረ። እስከ አሁን ድረስ ያለው ነገር ሙሉ በሙሉ ግልጽ አይደለም::
በሃያኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ከመጠን በላይ ተንቀሳቃሽ እና አእምሮ የሌላቸው ልጆች "በአነስተኛ የአንጎል ችግር" መመርመር ጀመሩ ነገር ግን በ 80 ዎቹ መጀመሪያ ላይ "የአቴንሽን ዴፊሲት ዲስኦርደር" ከዚህ ሰፋ ያለ ጽንሰ-ሃሳብ ተለያይቷል. ፈውስም ነበር ነገርግን ስለሱ በተናጥል መነጋገር አለብን።
ዝርያዎች
በ1990፣ በመጀመሪያ እይታ ሁለቱን የሚለይ ምደባ ቀርቦ ነበር።ተመሳሳይ ግዛት ዲያሜትራዊ ተቃራኒ መገለጫዎች። በተለምዶ፣ ኤችዲ እና ኤዲዲ ተብለው ተሰይመዋል። የመጀመሪያው ቡድን በሞተር የተከለከሉ ልጆች ትኩረት የሚስቡ፣ ስሜታዊ የሆኑ እና ባህሪያቸውን የመቆጣጠር ችግር ያለባቸውን ያጠቃልላል። የተቀሩት ታካሚዎች ደግሞ በተቃራኒው ሃይፖአክቲቲቲቲ, ልቅነት, ፈጣን ድካም እና ትኩረትን ማጣት.
ስርጭት
ከአቴንሽን ዴፊሲት ዲስኦርደር ጋር ተያይዞ ያለው ችግር ምን ያህል አጣዳፊ እንደሆነ ለመናገር አስቸጋሪ ነው፣ ምክንያቱም ምንም አይነት ወጥ የምርመራ ደረጃዎች የሉም። በተለያዩ ሀገሮች ውስጥ በጣም የተለያዩ አሃዞች ተሰጥተዋል-በዩኤስኤ - 4-13% ፣ በጀርመን - 9-18% ፣ በሩሲያ ፌዴሬሽን - 15-28% ፣ በዩኬ - 1-3% ፣ በቻይና - 1 -13% ወዘተ. ሠ. ይህ ተመሳሳይ ችግር ያለባቸውን አዋቂዎች አያካትትም, ስለዚህ ትክክለኛው ስታቲስቲክስ የበለጠ አስደናቂ ሊሆን ይችላል. ይህ ችግር በሴቶች ላይ ከወንዶች ይልቅ በጣም ያነሰ እንደሆነም ተጠቁሟል። የኋለኞቹ በADHD የመታወቅ እድላቸው በ3 እጥፍ ይበልጣል።
ምልክቶች
በሳይንስ ስነ-ጽሁፍ ውስጥ እስከ 100 የሚደርሱ የ ADHD ባህሪያት መገለጫዎች አሉ። ነገር ግን ዋናው ነገር አንድ አይነት ሆኖ ይቆያል: ትኩረትን መቀነስ, ከፍተኛ እንቅስቃሴን እና አጥፊ እንቅስቃሴን የመፍጠር ዝንባሌ. ቀደም ሲል እንደተገለፀው, ድብታ እና አጠቃላይ የደም ግፊት መጨመር የዚህን ችግር ዓይነቶች አንዱን ሊያመለክት ይችላል. እንዲሁም በአጠቃላይ ሁኔታ, የማስታወስ እክል, የመደንዘዝ እንቅስቃሴዎች, ራስን የመንከባከብ ችሎታዎች እጥረት እና ጥሩ የሞተር ክህሎቶች እድገት, ነፃነት ማጣት, ስሜታዊነት, ድንገተኛ እና ተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ, የመበሳጨት እና የመነቃቃት ስሜት ሊጨምር ይችላል. ለማንኛውምየልጁ ባህሪ ሁሉም እኩዮቹ ምን እና እንዴት እንደሚያደርጉት በጣም የተለየ መሆኑን በመገንዘብ ቢያንስ ለእራስዎ የአእምሮ ሰላም ዶክተር ማማከር ይችላሉ እና እንዲያውም ያስፈልግዎታል።
የመከሰት ምክንያቶች
የእንዲህ ዓይነቱ ባህሪ ምክንያቶች ቀደም ብለው በትምህርት ክፍተቶች ከተገለጹ በቅርብ ዓመታት ውስጥ ትኩረትን ማጣት እና ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ ከሰውነት እድገት ባህሪያት ሊመነጩ እንደሚችሉ ማውራት ጀምረዋል. የነርቭ ሥርዓት. እውነታው ግን ልጅ ከተወለደ በኋላ አንጎል መፈጠሩን ይቀጥላል. ከዚህም በላይ በጣም ንቁ የሥራው ጊዜ በሁለተኛው እስከ አምስተኛው የህይወት ዓመት ውስጥ ይወድቃል. በእርግጥ ይህ ሂደት በኋላ ላይ ይቀጥላል, ነገር ግን ለሁሉም ሰው, የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ብስለት በተለያየ ጊዜ ይከሰታል.
በሌላ በኩል ግን የ ADHD ህጻናት ምልከታ እንደሚያሳየው በነሱ ውስጥ በተለይም በኤዲዲ አይነት ውስጥ የደም ዝውውር ወደ ፊት ለፊት ባለው የአንጎል ክፍል ውስጥ ያለው የደም ዝውውር ለማንኛውም ተግባር ጭንቀትን የመፍትሄ ሂደት ይቀንሳል. ከዚህም በላይ ህፃኑ በተግባሩ ላይ የበለጠ ለማተኮር ሲሞክር, ይበልጥ እየቀነሰ ይሄዳል. ሌላው መላምት ከዓመታት በኋላ በዚህ መንገድ ምላሽ ከሰጠው የማህፀን ውስጥ ሃይፖክሲያ ሽግግር ጋር የተያያዘ ነው። የካቴኮላሚን ሜታቦሊዝምን በመጣስ ይህንን ሁኔታ የሚያብራራ ንድፈ ሀሳብም አለ. አንድ ሰው እንኳን ይህ ባህሪ በዘር የሚተላለፍ ነው ብሎ ያምናል, ይህንን በጂኖች አወቃቀር ላይ ከሚታዩ ለውጦች ጋር ይከራከራሉ. ነገር ግን፣ የተለያዩ ግምቶች ቢኖሩም፣ ከበሽታ አምጪ ተህዋስያን አንፃር "ADHD - ምንድን ነው" ለሚለው ጥያቄ ትክክለኛው መልስ አሁንም እንቆቅልሽ ነው።
መመርመሪያ
ቀደም ሲል እንደተገለፀው ትኩረትን ማጣት የተለያዩ ምልክቶችን ሊያመለክት ይችላል። እና ከባህሪ ችግሮች በስተቀር ምንም አይነት የበሽታ ምልክት እስካሁን ስላልታወቀ ዶክተሮች እጅግ በጣም በሚናወጥ መሬት ላይ ለመተማመን ይገደዳሉ። ምርመራ ለማድረግ አንድም ዘዴ የለም, በዩኤስኤ እና ካናዳ ውስጥ የራሳቸው መጠይቆች ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና በአሮጌው ዓለም - የራሳቸው ናቸው. በተጨማሪም ፣ በሁለቱም ሁኔታዎች ውስጥ ያሉ አንዳንድ መመዘኛዎች ፍጹም ጤናማ ከሆነው ባህሪ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ ፣ ግን ለምሳሌ ፣ እጅግ በጣም የጎደለ አስተሳሰብ ያለው ልጅ። የመዋለ ሕጻናት ዕድሜ ባህሪ ይህንን ሙሉ በሙሉ ያረጋግጣል-የሰውነት መፈጠር ሙሉ ለሙሉ በተለያየ መንገድ ሊከሰት ይችላል, ስለዚህ ምርመራው በጣም ብቃት ባለው እና ልምድ ባለው ልዩ ባለሙያተኛ መከናወን አለበት.
ነገር ግን፣ በጥርጣሬ ውስጥ፣ መጠይቆችን ብቻ መጠቀም በቂ አይደለም። በ ADHD ምርመራ, ቶሞግራፊ, ኤሌክትሮኔሮሚዮግራፊ እና ልቀት ስፔክትሮሜትሪ ጥቅም ላይ ይውላሉ, እንዲሁም EEG, ኤሌክትሮኤንሴፋሎግራፊ, ለሁሉም ማለት ይቻላል የሚያውቀው. ይህ ሁሉ የትኩረት ጉድለት ያለበትን ሁኔታ በደንብ ለመረዳት ይረዳል።
ህክምና
የከፍተኛ እንቅስቃሴ እና ትኩረት እጦት ሁኔታን ለማስተካከል ዘዴዎች በመድሃኒት እና በሌሎች ይከፋፈላሉ። የመጀመሪያዎቹ በአብዛኛው በውጭ አገር ጥቅም ላይ ይውላሉ, የኋለኛው ደግሞ ብዙውን ጊዜ ልጃቸውን እንደገና በመድኃኒት መሙላት የማይፈልጉ ብዙ የሩሲያ እናቶች በጣም ቅርብ ናቸው. በአንፃሩ፣ በአውሮፓ እና በአሜሪካ ያሉ ወላጆች የመድሃኒት ያልሆኑ ጣልቃገብነቶችን የሚጠቀሙት መድሀኒት ሲወድቅ ብቻ ነው።
ብዙውን ጊዜ ሐኪሙ ውስብስብ መድኃኒቶችን ይመርጣልየስነ-ልቦና ማነቃቂያዎች ፣ መረጋጋት ሰጭዎች ፣ ትሪሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀቶች እና ኖትሮፒክስ ቡድኖች። በአለምአቀፍ ልምምድ, ሁለት መድሃኒቶች በ ADHD ህክምና ውስጥ ውጤታማነታቸውን አረጋግጠዋል Ritalin እና Amitriptyline እና የእነሱ ተመሳሳይነት.
የመድሀኒት ያልሆኑ ህክምናዎች እንዲሁ በትክክል እና በቋሚነት ሲተገበሩ ውጤታማ ይሆናሉ። በመጀመሪያ ደረጃ የልጁን የአኗኗር ዘይቤ ከማህበራዊ ክበብ እና እንቅስቃሴ አንፃር እንደገና ማጤን አስፈላጊ ነው. የተረጋጉ ጨዋታዎችን መምረጥ የተሻለ ነው, ያለ ጠንካራ ስሜታዊ አካል, እና በውስጣቸው አጋሮች - ሚዛናዊ እና የማይነቃነቅ. ሳይኮቴራፒ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል, በዚህ ጊዜ የልጁን የመማር እና የአካባቢ ሁኔታን ያስተካክላል. መዝናናትን የሚያበረታቱ እና ጭንቀትን የሚያስታግሱ ተግባራት በ ADHD ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. በአንዳንድ ሁኔታዎች የቤተሰብ ሕክምናም ጠቃሚ ይሆናል - ጥናቶች እንደሚያሳዩት በልጆች ላይ የተረጋገጠ ትኩረትን ማጣት ዲስኦርደር በእናቶች ላይ የድብርት ስጋትን በ5 ጊዜ ያህል ይጨምራል።
ሁለቱም አቀራረቦች በራሳቸው መንገድ ጥሩ ቢሆኑም አሁንም ምርጡን ውጤት የሚገኘው እነሱን በማጣመር ነው።
መከላከል
በህጻናት ላይ የትኩረት መጓደል የሚያስከትሉትን ትክክለኛ ምክንያቶች ሳያውቅ ለመከላከል ስለሚወሰዱ እርምጃዎች ማውራት ከባድ ነው። እርግጥ ነው, የወደፊት እናቶች ሁኔታቸውን በጥንቃቄ መከታተል ምክንያታዊ ነው, እና ከወሊድ በኋላ - የልጁ እድገት. ብዙ የነርቭ ሐኪሞች የ ADHD ምልክቶች ከ3-5 አመት እድሜ ላይ እና አንዳንዴም በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ሊታወቁ እንደሚችሉ ያምናሉ. እነዚህ ምልክቶች ከተገኙበት ጊዜ ጀምሮ እርማት መድሃኒት ባልሆኑ የሕክምና ዘዴዎች መሰረት ሊጀምር ይችላል - በማንኛውም ሁኔታ, እነሱ አይደሉም.ማንኛውንም ልጅ ይጎዱ. አንድ ማስታወስ ያለብዎት የትኩረት ጉድለት ባለባቸው ልጆች ውስጥ ልዩ የሆነ የአንጎል ስራ እንዳለ ብቻ ነው፡ ከ3-5 ደቂቃ እንቅስቃሴ በኋላ እረፍት ያስፈልገዋል።
ትንበያ
እንደ ደንቡ፣ በጉርምስና ዕድሜ፣ የአቴንሽን ዴፊሲት ዲስኦርደር በሆነ መንገድ አብቅቷል። ይህ ማለት ግን ADHD ህክምና አይፈልግም እና በራሱ ይጠፋል ማለት አይደለም. ችላ ማለት በኒውሮሎጂካል ካልሆነ በስነ ልቦና ችግሮች የተሞላ ነው. በ 14-15 አመት ውስጥ, አንድ ልጅ ለራሱ ዝቅተኛ ግምት, የእውቀት ክፍተቶች, የጓደኞች እጦት ሊያገኝ ይችላል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ቀድሞውኑ ለራሱ አስቸጋሪ ጊዜ እንደሚያሳልፍ ግምት ውስጥ በማስገባት, አንድ አይነት ቀውስ, የ ADHD መገለጫዎችን ያለ ጥንቃቄ መተው አያስፈልግም, ምክንያቱም ይህ ተጨማሪ ማህበራዊ መላመድን በእጅጉ ሊያወሳስብ ይችላል. በተጨማሪም ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ30-70% ከሚሆኑት ጉዳዮች ውስጥ አንዳንድ የህመም ምልክቶች (syndrome) ምልክቶች በእድሜ መግፋት ይስተዋላሉ።
የአዋቂዎች መታወክ
አዎ፣ በልጆች ላይ ብቻ የሚከሰት አይደለም። ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ, ADHD ከአሁን በኋላ የመዋለ ሕጻናት ወይም የጉርምስና ባሕርይ አይደለም, ይህ ምርመራ ለአዋቂዎችም ሊተገበር ይችላል. ዶክተሮች ይህንን ለመቀበል እስካሁን ድረስ ቸልተኞች ናቸው, አለመደራጀትን, የመርሳትን እና የማያቋርጥ መዘግየትን ወደ ቁጣ እና የፍላጎት እጦት ይጽፋሉ. ነገር ግን፣ ቀደም ሲል እንደተገለፀው፣ ከ30-70% ከሚሆኑት የ ADHD በሽታ ያለባቸው ህጻናት፣ አንዳንድ ወይም ሌሎች ችግሮች በኋላ ላይ ይስተዋላሉ።
በአረጋውያን ላይ ያሉ የእንቅስቃሴዎች ገፅታዎችዕድሜ ግን የራሱን አሻራ ትቶ ይሄዳል፣ ስለዚህም የትኩረት ጉድለት ልክ እንደ ልጅ ላይገለጽ ይችላል፡
- "ንግድ" ሲሰሩ ወይም ሲያወሩ፤
- የተዳከመ ትኩረት፣
- በአንድ ተግባር ላይ የማተኮር ችግር፤
- ደካማ የመስማት ችሎታ ማህደረ ትውስታ፣ በቃል የደረሱ መረጃዎችን የማባዛት ችግሮች፤
- ዝርዝሮችን ችላ የማለት ዝንባሌ፣ አስፈላጊ የሆኑትንም ጭምር።
የሳንቲሙ ሌላ ጎን አለ። አንዳንድ ጊዜ ADHD ያለባቸው ሰዎች ከልክ ያለፈ ትኩረት ወደ ሚታወቀው ሁኔታ ሊገቡ ይችላሉ. በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው በአንድ ነገር ላይ ማተኮር ጊዜን እና ሌሎች ነገሮችን እንዲረሳ ያደርገዋል. ከመጠን በላይ እንቅስቃሴን በተመለከተ፣ እንደ ደንቡ፣ በአዋቂዎች ላይ በጣም አናሳ ነው።
