ስርዓተ ትምህርትን በስፖርት ትምህርት የሚተገብሩ መምህራን በዚህ የትምህርት አካባቢ የትምህርት ደረጃዎች፣ ለት/ቤቶች ሥርዓተ-ትምህርት እና እንዲሁም የአካል ማጎልመሻ ትምህርትን ጭብጥ በማቀድ እና የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን፣ ደንቦችን እና የንፅህና አጠባበቅ ደረጃዎችን ያገናዘቡ ናቸው። በተጨማሪም, መምህራን ክፍሎችን ለመምራት የደህንነት ደንቦችን እና ተማሪዎችን ለመገምገም ደንቦችን ማወቅ አለባቸው. እንዲሁም መምህራን ትምህርቶችን ማዘጋጀት አለባቸው ይህም ለትምህርት እቅድ ዝግጅት, ሙቀት መጨመር እና ስፖርት ይጀምራል.
የአካል ማጎልመሻ ትምህርትን ጭብጥ ከማዘጋጀትዎ በፊት የማብራሪያ ማስታወሻ መጻፍ አስፈላጊ ሲሆን ይህም መምህሩ የትኛዎቹ የትምህርት መርጃዎች የመማሪያ እቅድ ለማውጣት እንደሚጠቀሙ የሚያመለክት መሆን አለበት. የፕሮግራሙ ሁለት ደረጃዎች አሉ-መሰረታዊ እና የላቀ። በላዩ ላይየመሠረታዊ ደረጃ ጥናት በሳምንት ሁለት ሰዓት ይሰጣል, እና የቁሳቁስ ጥናት በበለጠ ዝርዝር - ሶስት ሰአት. የፕሮግራሙ ቁሳቁስ በእያንዳንዱ የትምህርት አመት የበለጠ ውስብስብ መሆን አለበት ምክንያቱም የበለጠ ውስብስብ አካላት ለምሳሌ አትሌቲክስ እና አገር አቋራጭ ስለሚታዩ።
ቲዎሬቲካል መረጃ በትምህርቶቹ ወቅት ሁለቱንም ሊሰጥ እና ይህንን ጽሑፍ ለማጥናት ሊመደብ ይችላል ። በእያንዳንዱ ሩብ አንድ ሰዓት. ለአካላዊ ባህል ጭብጥ እቅድ ማውጣት የፕሮግራም ቁሳቁሶችን ለማለፍ የጥናት ጊዜን ማሰራጨትን እንደሚያጠቃልል ልብ ሊባል ይገባል. ለምሳሌ ከ5-9ኛ ክፍል ያለው መሠረታዊ ክፍል ቢያንስ 50 ሰአታት መሆን አለበት የተቀረው ደግሞ የስፖርት ጨዋታዎች፣ ጂምናስቲክስ፣ የአክሮባትቲክስ ትንንሽ አካሎች፣ አትሌቲክስ፣ አገር አቋራጭ እና የቅርጫት ኳስ ነው።
ስርአተ ትምህርቱም ስለዚህ ጉዳይ የእውቀት መሰረታዊ ነገሮች፣በዚህ አካባቢ ያሉ ክህሎቶች፣ህጻናትን የማጠንከር ዘዴዎች እና ራስን የመግዛት እና ራስን የመግዛት መንገዶችን ያጠቃልላል። ለአካላዊ ባህል ጭብጥ እቅድ ማውጣት የተፈጥሮ መሰረቶችን ያካትታል. ለ 5-6 ኛ ክፍል, በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ልጆች የአካል ብቃት ባህሪያት በእድገት እና በአካል ብቃት ላይ ያለውን ተጽእኖ ግምት ውስጥ በማስገባት የተጠናከረ ነው. ለ 7-8 ኛ ክፍል, ዋናው ሚና የሚጫወተው ለጡንቻኮስክሌትታል ሲስተም እና ለጡንቻዎች ስርዓት የሞተር ድርጊቶችን በመተግበር ላይ ነው. ዘጠነኛ ክፍል - የልጆችን ዕድሜ እና ጾታ ባህሪያት ከግምት ውስጥ በማስገባት ሁሉም ዓይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ።
ማህበራዊ-ሳይኮሎጂካል መሠረቶችም አሉ።እያንዳንዱ ክፍል የተለያዩ ተግባራትን ያቀፈ ነው. ከ 5-6 ኛ ክፍል ውስጥ የጨዋታ እና የውድድር እንቅስቃሴዎች በሞተር ድርጊቶች እርዳታ ይከናወናሉ. ከ 7-8 ኛ ክፍል - የሞተር ድርጊቶችን ራስን መማር እና ትኩረትን, ትውስታን እና አስተሳሰብን ማዳበር. በአጠቃላይ የቀን መቁጠሪያ እና የአካላዊ ባህል ጭብጥ እቅድ ማውጣት ባህላዊ እና ታሪካዊ መሰረትን ማካተት አለበት - እነዚህ የኦሎምፒክ መከሰት እና እድገት ታሪክ መሠረቶች ናቸው ፣ ለአዋቂ እና ለልጅ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አስፈላጊነት ፣ እንዲሁም በስፖርት ቁሳዊ እና መንፈሳዊ እሴቶች ላይ የተለያዩ አመለካከቶች እንደ አቀራረብ። የአካላዊ ባህል ጭብጥ እቅድ ማውጣት "የሙቀት ማፍያ ዘዴዎች" የሚለውን ክፍል ማካተት በጣም አስፈላጊ ነው. ልጆች የአየር እና የፀሀይ መታጠቢያዎች ውጭ መውሰድ አለባቸው - በትምህርት አመቱ የመጀመሪያ እና የመጨረሻ ሩብ ውስጥ ትምህርቶች ከቤት ውጭ መደረግ አለባቸው ፣ በእርግጥ ዝናብ እና ውርጭ ከሌለ። ይህ በማደግ ላይ ያለ አካል ጤናን እንዲያሻሽል እና ጉንፋንን ለማስወገድ ይረዳል።
