የብዙ ሰዎች ደህንነት በአየር ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ የአየር ሁኔታ ጥገኛነት እንነጋገራለን. የከባቢ አየር ግፊት ማለት ምን ማለት ነው እና የነዋሪዎችን ጤና እንዴት ይነካል? የእሱ መለዋወጥ የሚያስከትለውን መዘዝ እንዴት መቀነስ ይቻላል? ምን እንደ መደበኛ ይቆጠራል?
መደበኛ ሁኔታ
የከባቢ አየር ግፊት በሰው አካል እና በምድር ላይ ባሉ ሌሎች ነገሮች ላይ የአየር ግፊት ክብደት እንደሆነ ይገነዘባል። ይህ ቅንጅት 1.033 ኪሎ ግራም በ1 ሴሜ3 ነው። የእኛ ብዛት በየደቂቃው ከ10-15 ቶን ጋዝ ቁጥጥር ይደረግበታል።
በ0 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ያለው አማካይ የከባቢ አየር ግፊት 760 ሚሜ ኤችጂ ይደርሳል። ልዩ እሴቶች መደበኛ ናቸው. ግፊቱ የሚለካው በባህር ደረጃ ነው, ስለዚህ እንደ መደበኛ ይቆጠራል. አንዳንድ ጊዜ "አንድ ድባብ" ወይም "ሦስት ከባቢ አየር" ይላሉ. በኋለኛው ስሪት ግፊቱ በአማካይ በ 3 እጥፍ ስለሚበልጥ ግፊቱ መደበኛ ተብሎ ሊጠራ አይችልም። ድባብ መደበኛውን ምልክት ያመለክታል።
ግፊቱ የተረጋጋ አይደለም፣ በየቀኑ ይለዋወጣል። የእሱ አመላካቾች በአየር ሁኔታ, እፎይታ, ከባህር በላይ ደረጃ, የቀን እና የዓመት ጊዜ, የአየር ሁኔታ. ግፊቱ በምክንያት ይቀየራል።ከድምጽ ወደ ሲኖፕቲክ በከባቢ አየር ውስጥ በሚገኙ ሞገዶች ንብርብር ውስጥ ስርጭት።
ከ2-3 የሜርኩሪ አምድ ክፍልፋዮች ላይ መጠነኛ ለውጦች በጤና ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ አያሳርፉም። የ 5-10 ክፍሎች ልዩነት ወደ አሳማሚ ሁኔታዎች ይመራል. ካለፉት አሃዞች በላይ ብዙ ጊዜ መዝለል ለሞት ሊዳርግ ይችላል። ስለዚህ፣ በተራራማ መልክዓ ምድር፣ ወደ ከፍታ ሲወጣ ግፊቱ በ30 ዩኒት ሲቀንስ ንቃተ ህሊና ይጠፋል።
ተፈጥሮ የሰው አካል ተለዋዋጭ እና ከማንኛውም ሁኔታዎች ጋር መላመድ የሚችል መሆኑን አረጋግጣለች። ማቅማማት ለዚህ ዋና ማሳያ ነው። ሆኖም ግን, ሁሉም ሰዎች በአየር ንብረት ሁኔታዎች ውስጥ ያለውን ለውጥ ያለምንም ህመም መትረፍ አይችሉም. ለምሳሌ፣ የተራራው ነዋሪዎች በቆላማ አካባቢዎች ካለው የአየር ሁኔታ ጋር መላመድ አይችሉም።
የከባቢ አየር ግፊት መለኪያ
ይህ ግቤት በፓስካል፣ ባር፣ ሚሊሜትር ሜርኩሪ ሊለካ ይችላል። የመጨረሻው ክፍል በባሮሜትር ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ልክ እንደ መሳሪያው ራሱ, ይህ የግፊት አሃድ ስም ለተራ ሰዎች መረዳት ይቻላል. ስለዚህ መረጃን በባሮሜትር ሲመዘግቡ አማካይ የከባቢ አየር ግፊት ምን እንደሆነ ያውቃሉ።
በፊዚክስ ወደ ፓስካል ይጠቀማሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ደንብ 101,325 ፓ=760 ሚሜ ነው. የመጨረሻው መለኪያ 1 ባር=100,000 ፓ.ኤ. መስፈርቱ 1.01325 ባር ነው።
የከባቢ አየር ግፊት በአየር ሁኔታ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
አማካይ የባሮሜትሪክ ግፊት በዝቅተኛ እና ከፍተኛ መካከል ሲለዋወጥ በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ የአየር ሁኔታ ምን እንደሚመስል ማወቅ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ ትንበያ በተለይ ትክክለኛ አይደለም.ሁሉም በብዙ መለኪያዎች ላይ የተመሰረተ ነው. ለእያንዳንዱ የፕላኔታችን ክልል አማካኝ የከባቢ አየር ግፊት ስለሚለያይ ትክክለኛ ትንበያ አስቸጋሪ ነው።
ማንኛውም ሰው ስሜቱን አግኝቶ አየሩ ምን እንደሚሆን ይጠበቃል። ግፊቱ ከአማካይ በታች ከቀነሰ ብዙም ሳይቆይ ዝናባማ እና ደመናማ ቀናት ይሆናል። ፀሐያማ የአየር ሁኔታ ከመለኪያው ጭማሪ ጋር ይመጣል።
በክረምት፣ ሁኔታው በከፍተኛ ሁኔታ ይለወጣል። በተቀነሰ ግፊት, ሙቀት መጨመር እና ሊከሰት የሚችል ዝናብ (በረዶ) ይጠበቃል. መለኪያውን መጨመር የጠራ የአየር ሁኔታ ዋስትና ነው፣ በቅደም ተከተል፣ በረዶ ይሆናል።
ግፊት እና ሰው
መደበኛ፣ ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ሁኔታዊ መግለጫዎች ናቸው። ሰዎች ሁሉንም ነገር መልመድ እና መላመድ ይችላሉ። የጠብታዎችን ተለዋዋጭነት እና ስፋት መመልከት የበለጠ አስፈላጊ ነው።
ከሚሊዮን በላይ በሆኑ ከተሞች፣ ሰማይ ጠቀስ ፎቆች በመከማቸታቸው የከባቢ አየር ግፊት እንደ ተለዋዋጭ እሴት ይቆጠራል። ይህ ዓይነቱ ሕንፃ ከተራራ ጋር ሊመሳሰል ይችላል. አንድ ሰው በከፍተኛ ፍጥነት ባለው ሊፍት ውስጥ ወደ ታች እና ወደ ላይ በወጣ ቁጥር ለግፊት ጠብታዎች የበለጠ ምላሽ ይሰጣል።
ዶክተሮች በመሃከለኛ ጆሮ ላይ ያለው ግፊት ከከባቢ አየር ግፊት ጋር ይዛመዳል ይላሉ። ሌላ የአየር ሁኔታ አመልካች ከሰው ጤና ጋር እንዴት ይዛመዳል?
የሜትሮሎጂ ጥገኝነት
አማካኝ የከባቢ አየር ግፊት ዋጋ በ3 ሰአት ውስጥ ከ1 አሃድ በላይ ከተቀየረ ጤናማ እና ጠንካራ ሰውነት ይጨነቃል። ማንኛውም የአየር ሁኔታ ጥገኛ የሆነ ሰው ምልክቶች አሉት:ድብታ, ማይግሬን, ድካም. በጣም ስሜታዊ ከሆኑ ሰዎች መካከል የልብና የደም ሥር (cardiovascular), የነርቭ እና የመተንፈሻ አካላት በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ይገኙበታል. አረጋውያን ለአነስተኛ መለዋወጥ ስሜታዊ ናቸው።
የሜትሮ ተጋላጭነትን ለመቀነስ የሚከተሉትን ምክሮች ማክበር አለቦት፡
- የአየር ሁኔታ ትንበያውን ይከተሉ፤
- ሀኪም ያማክሩ፤
- በቂ እንቅልፍ ያግኙ፤
- እንቅልፍን አስተካክል፤
- የአመጋገብ መርሃ ግብርዎን እና የአመጋገብ ባህሪዎን ማመጣጠን፤
- ቪታሚኖችን መጠጣት፤
- ለረጅም ጊዜ በንጹህ አየር ይራመዱ፤
- አትበዛበት፤
- ባሮሜትር ይግዙ እና የሜርኩሪ አምድ መለዋወጥን ይቆጣጠሩ።
አደጋ ቡድኖች
በከባቢ አየር ግፊት መቀነስ፣አደጋው ቡድን ሃይፖቴንሽን እና የተዳከመ የአተነፋፈስ ተግባር ያለባቸውን ያጠቃልላል። በእነዚህ ውጣ ውረዶች ምክንያት ብዙውን ጊዜ የመናድ እና የሕመም ምልክቶችን ያባብሳሉ። ሃይፖቴንቲቭ ቀውስ የመያዝ እድሉ እየጨመረ ነው።
ከፍተኛ የደም ግፊት ታማሚዎች እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታ ያለባቸው ሰዎች ከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት ይደርስባቸዋል። በእንደዚህ አይነት ቀናት በልብ ድካም ወይም በስትሮክ የመሞት እድሉ ይጨምራል።
በሜርኩሪ አምድ መለዋወጥ ምክንያት ባሮይድ ተቀባይ አካላት በሰውነት ውስጥ ይበሳጫሉ። በአየር ሁኔታ ለውጦች ምክንያት የጤንነት ሁኔታ መበላሸትን በተመለከተ የነርቭ መጨረሻዎች ወደ አንጎል ይጠቁማሉ።
የከባቢ አየር ግፊት መለዋወጥ ህመምተኞች እንዲባባስ ያደርጋቸዋል፡
- ከመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ጋር፡- pleurisy፣ ብሮንካይተስ፣ አስም፣ የደረት ጉዳት፤
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ፡-ሃይፐር-እና እና ሃይፖቴንሽን፣ አተሮስክለሮሲስ;
- የጆሮ እና የማሽተት አካላት ሥር የሰደዱ በሽታዎች፡ sinusitis፣ otitis፣ frontal sinusitis፣
- የተዳከመ የአንጎል እንቅስቃሴ፡የሆድ ውስጥ ግፊት እና የስሜት ቁስለት መጨመር፤
- የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት በሽታዎች፡ ሩማቲዝም፣ arthrosis፣ osteochondrosis።
በዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት ላይ ያሉ የበሽታ ምልክቶች
የጤና መበላሸት ምልክቶች በተወሰነ ጊዜ ላይ ባለው አማካይ የከባቢ አየር ግፊት ይወሰናል።
በተቀነሰ መጠን አንድ ሰው ያለው፡
- የደም ግፊት መቀነስ፤
- እንቅልፍ፣ ድብታ፣
- የልብ ምት መቀነስ፤
- የመተንፈስ ችግር፤
- ማዞር እና ማይግሬን፤
- ማቅለሽለሽ፤
- በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያሉ ችግሮች፤
- ራስ ምታት፤
- ድካም።
በከባቢ አየር ግፊት መጨመር አንድ ሰው የሚከተሉት ምልክቶች አሉት፡
- የፊት መቅላት መታየት፤
- የደም ግፊት መጨመር፤
- tinnitus፤
- የልብ ምት ጨምሯል፤
- በዓይኖች ፊት ጥቁር ነጠብጣቦች፤
- ማቅለሽለሽ፤
- በጊዜያዊው ክልል ውስጥምት;
- ማዞር።
የተሻሉ ምክሮች
አማካኝ የከባቢ አየር ግፊት ከቀነሰ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ካደገ በአየር ሁኔታ ላይ ጥገኛ የሆኑ ሰዎች ይቸገራሉ። የሚከተሉት ምክሮች የአየር ሁኔታን ጉዳት ለመቀነስ እና ውስጣዊ ምቾትን ለመቋቋም ይረዳሉ፡
- ተቀበልየጠዋት ንፅፅር ሻወር፤
- hypotonics እና መጠነኛ የደም ግፊት ያለባቸው ሰዎች አንድ ሲኒ ደካማ ቡና መጠጣት ይችላሉ፤
- በቀን አረንጓዴ ሻይ ከሎሚ ጋር ቅድሚያ የሚሰጠው መጠጥ ነው፤
- ጨው መቀነስ አለበት፤
- የተቻለህን አካላዊ እንቅስቃሴ አድርግ፤
- ለእረፍት እና በምሽት ለመዝናናት ፣የሚያረጋጋ እፅዋትን ፣ካሞሜልን ከማር ወይም ከግላይን ታብሌት ጠጡ።
የከባቢ አየር ግፊት ልዩነቶች የአእምሮ መታወክን ያስከትላሉ። ጭንቀት እና ብስጭት፣ እንቅልፍ ማጣት ወይም እረፍት የሌለው እረፍት ይታያል።
በስታቲስቲክስ መሰረት፣ በከባቢ አየር ግፊት ላይ ድንገተኛ ለውጦች ወደ አደጋዎች እና ጥፋቶች፣ በስራ ላይ ያሉ ድንገተኛ አደጋዎች ይጨምራሉ።
