ከአጥንት ጋር አንድ ላይ ጡንቻዎች የሰውነት የጀርባ አጥንት ናቸው። በሰውነታችን ውስጥ, በጭንቅላቱ ላይ እንኳን, በሁሉም ቦታ ይገኛሉ. ምን ዓይነት ጡንቻዎች አሉ? የፊት ጡንቻዎች ዋና ተግባር ምንድነው? ስለዚህ ጉዳይ በኋላ የበለጠ ይረዱ።
የሰው ጡንቻዎች
በሰው አካል ውስጥ ባለው የመወሰን ዘዴ ላይ በመመስረት ከ 640 እስከ 850 ጡንቻዎች አሉ። በእነሱ እርዳታ አብዛኞቹን ድርጊቶች እንፈጽማለን፡ እንናገራለን፣ መተንፈስ፣ መራመድ፣ ብልጭ ድርግም የሚል ወ.ዘ.ተ። ጡንቻዎች ሰውነታቸውን ይመሰርታሉ እና በሁለቱም በኩል ከአጥንት ጋር ይያያዛሉ።
ከሚለጠጥ እና ሊወጠር ከሚችል ከላስቲክ ጨርቅ የተሰሩ ናቸው። እንቅስቃሴያቸው ከነርቭ መጨረሻዎች ጋር ግንኙነትን ያቀርባል እና በነርቭ ግፊቶች እርዳታ ይካሄዳል. የጡንቻ ሥራ በሰውነት ውስጥ ካሉ ሁሉም የፊዚዮሎጂ ሂደቶች ጋር አብሮ ይመጣል።
በሰውነት ውስጥ ሶስት ትላልቅ ቡድኖችን ያቀፈ ነው-አጽም ፣ ለስላሳ እና የልብ ጡንቻ። አንድ ሰው የአጥንት ጡንቻዎችን ብቻ ይቆጣጠራል እና በፈቃደኝነት ሊዋጥላቸው ይችላል. የተቀሩት ሁለት ቡድኖች በራስ ገዝ የነርቭ ሥርዓት ቁጥጥር ስር ናቸው፣ የተወሰነ ምት አላቸው እና በንቃተ ህሊናችን ላይ የተመኩ አይደሉም።
የጡንቻዎች ዋና ገፅታ የመድከም አቅም ነው። ይህ የሚከሰተው ረዥም እና ከባድ ጭነት ምክንያት ነው. ሆኖም ግን, ካልተጠቀሙበትጡንቻዎችን አያሠለጥኑዋቸው, በተቃራኒው, ደካማ ይሆናሉ, ይዳከማሉ እና ተግባራቸውን በደንብ ያከናውናሉ.
የፊት ጡንቻዎች ዓይነቶች
ፊት ላይ 57 ጡንቻዎች አሉ። እነሱ በማኘክ እና በማስመሰል ተከፋፍለዋል. ማኘክ ከታችኛው መንጋጋ ጋር ተጣብቋል እና ለማኘክ ብቻ ሳይሆን ለመዋጥ እና ለንግግርም ተጠያቂ ነው። ቡድኑ አራት ጡንቻዎችን ያካትታል፡
- ማኘክ፣
- ጊዜያዊ፣
- ላተራል፣
- ሚዲያል pterygoid።
የአንድ ሰው ማስመሰል ጡንቻዎች ከሌሎቹ በተወሰነ መልኩ የተለዩ ናቸው። እነሱ ቀጭን ናቸው እና በአይን ፣ በአፍንጫ ፣ በአፍ እና በጆሮ አቅራቢያ ባሉ ጉድፍቶች ውስጥ የተደረደሩ ናቸው። በአንድ በኩል ብቻ ከራስ ቅሉ አጥንት ጋር ተያይዘዋል. ሌላኛው ጎን ከቆዳ ቲሹዎች ጋር የተያያዘ ነው. ይህ የፊት ገጽታዎችን የበለጠ ተንቀሳቃሽነት እንዲሰጡ ያስችልዎታል። አንዳንዶቹ ከጅማት እንጂ ከአጥንት አይመጡም።
አብዛኞቹ የፊት ጡንቻዎች የተጣመሩ ናቸው፣ከሱፕራክራኒያል፣የአፍንጫ እና የአፍ ክብ ጡንቻዎች በስተቀር። እነሱ በተለያየ ደረጃ ላይ ይገኛሉ እና በዚህ ላይ ተመስርተው ወደ ጥልቅ, ላዩን እና መካከለኛ የተከፋፈሉ ናቸው. ጥልቅ ለምሳሌ አእምሮአዊ፣ ቡካካል፣ መካከለኛ - የታችኛው ከንፈር እና የውሻ ስኩዌር ጡንቻ፣ ላዩን የአፍ ክብ ጡንቻዎች፣ ዚጎማቲክ፣ ካሬ፣ ወዘተ
ናቸው።
የፊት ጡንቻዎች ተግባር ምንድነው?
የፊት ጡንቻዎች በሰው ልጅ ማህበራዊ ህይወት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። የእነሱ መኮማተር የቆዳ እጥፋትን ጥልቀት በመለወጥ የተወሰኑ የፊት ገጽታዎችን ይፈጥራል. ስለዚህ፣ ስንነጋገር ሌሎች ስሜታችንን ሊለዩ እና ሊረዱ ይችላሉ። በእነሱ እርዳታ ሀዘንን፣ ደስታን፣ ጥላቻን፣ ፈገግታን እና ሳቅን እንገልፃለን።
የፊት ጡንቻዎች ዋና ተግባር በፊት ላይ የተፈጥሮ ክፍተቶችን ከመክፈት፣መጥበብ እና ከመዝጋት ጋር የተያያዘ ነው። በእነዚህ ድርጊቶች ላይ ተመስርተው ወደ ብስባሽ እና አስፋፊ ጡንቻዎች ይከፋፈላሉ. የመጀመሪያዎቹ በክበብ ውስጥ ከአካል ክፍሎች በላይ ይቀመጣሉ ፣ የኋለኛው ደግሞ ከነሱ በራዲያ ይወጣል።
አንዳንድ ጡንቻዎች እና ተግባሮቻቸው በሰንጠረዥ ውስጥ ይታያሉ።
| ክልል | ጡንቻ | ተግባር |
| ግንባር እና ቅንድቦች፣ አፍንጫ | ||
| የኩሩ ጡንቻ | በአፍንጫ ድልድይ ላይ መጨማደድ ይፈጥራል | |
| የቅንድብ መጠቅለያ | ቅንድቡን አንድ ላይ ይጎትቱ | |
| የአፍንጫ ጡንቻ | የአፍንጫ ክንፎችን ይከፍታል | |
| Supracranial | ቅንድቡን ከፍ ያደርጋል፣ ግንባሩ ላይ አግድም መጨማደድ ይፈጥራል | |
| የአፍ አካባቢ | የአፍ ክብ ጡንቻ | አፉን ይዘጋዋል፣ከንፈሮችን ወደፊት ይጎትታል |
| የታችኛው ከንፈር ጡንቻ | ይከፈታል፣ የታችኛውን ከንፈር ይጎትታል | |
| የላይኛው ከንፈር ጡንቻ | የላይኛውን ከንፈር ያነሳል | |
| ቻይጎማቲክስ | የአፉን ማዕዘኖች ወደ ላይ እና ወደ ጎኖቹ ይጎትቱ | |
| የአይን አካባቢ | የዓይን ክብ ጡንቻ | Squints፣ አይኖችን ይዘጋዋል |
| የጆሮ አካባቢ | የፊት | አሪክለን ወደፊት ይጎትታል |
| ከላይ | ዛጎሉን ወደ ላይ ይጎትታል | |
| ተመለስ | ዛጎሉን ወደ ኋላ ይጎትታል |
የፊት ጡንቻዎች መዛባት
በጡንቻዎች ስራ ላይ የሚፈጠሩ ውጣ ውረዶች የሚገለጹት ድምፃቸውን በማጣት እና የመኮማተር አቅማቸውን በማጣት ነው። በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በተለያዩ ምክንያቶች ይከሰታሉ፡ ለምሳሌ፡ በአሰቃቂ ሁኔታ፡ በኢንፌክሽን፡ የአስቂኝ ቁጥጥር እና የነርቭ ሥርዓት ሥራ መቋረጥ፡ ሴሉላር ለውጦች።
መዘርጋት፣መቀደድ፣እንዲሁም የተለያዩ በሽታዎች አንዳንዴ በቀጥታ ከተግባራቸው ጋር የማይገናኙ በጡንቻዎች ስራ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ፡ የልብ ድካም፣ ስትሮክ፣ የፊት ጡንቻዎች ሽባ። የፓቶሎጂ ሁኔታ በጄኔቲክ መዛባት ወይም በእርግዝና ወቅት በሜካኒካዊ ጉዳት ምክንያት የተወለደ ነው።
የፊት ጡንቻዎች ተግባር ለጊዜው ሲታወክ ይከሰታል። ስለዚህ, የነርቭ ቲክ ጊዜያዊ ቅርጽ ሊኖረው ይችላል. በጤናማ አካል ውስጥ እንኳን ሊከሰት ይችላል. ከጠንካራ ስሜታዊ ሸክም ወይም ከጠንካራ ከመጠን በላይ መጨናነቅ በኋላ, የግለሰብ ጡንቻዎች በፍጥነት እና በድንገት መኮማተር ይጀምራሉ. በህይወት ዘመን ቢያንስ አንድ ጊዜ የነርቭ ህመም በእያንዳንዱ ሰው ላይ ይከሰታል።
የጡንቻ ሽባ
ከአስደሳች በሽታዎች አንዱ የፊት ጡንቻዎች ሽባ ሲሆን ይህም የፊት ነርቭን ከመጉዳት ጋር የተያያዘ ነው። የመከሰቱ ምክንያት ጉዳቶች, እብጠቶች, እብጠት ናቸው. ሽባነት በተወለዱ በሽታዎች ውስጥም እራሱን ያሳያልወይም በቀዶ ጥገና ወቅት የነርቭ ጉዳት።
በዚህ በሽታ ፊቱ ያልተመጣጠነ፣ ወደ ጤናማው ጎን (የአንድ ወገን ሽባ ከሆነ) ይጠወልጋል። የማስመሰል ጡንቻዎች ተግባር ተዳክሟል፣ድምፃቸውን ያጣሉ እና መንጋጋቸውን እና አይኖቻቸውን ሙሉ በሙሉ የመዝጋት ችሎታቸውን ያጣሉ ።
በሽታው በጆሮ፣ ፊት፣ አንገት ላይ ህመም አብሮ ይመጣል። ለድምጾች እና ለመቀደድ ስሜታዊነት ይጨምራል። በተጎዳው ወገን ላይ ያለው ዓይን ከጤናማው ጎን በላይ ይወጣል እና የበለጠ ክፍት ነው።
የፊት ጡንቻዎች ጂምናስቲክስ
የፊት ጡንቻዎች ልክ እንደሌሎቹ ሊቀረፁ እና ሊሰለጥኑ ይችላሉ። ዕለታዊ ጂምናስቲክስ በውስጣቸው የደም ዝውውርን ያሻሽላል, ድምፃቸውን እና የመለጠጥ ችሎታቸውን ይጨምራሉ. የቆዳ መሸብሸብ፣ የቆዳ እርጅናን ለመከላከል ይጠቅማል፣ የጡንቻን በሽታ አምጪ በሽታዎችን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል።
በፊት ላይ በተለያዩ ክፍሎች ላይ ያነጣጠሩ በመቶዎች የሚቆጠሩ ልምምዶች አሉ። ከመካከላቸው አንዱ "ሰርፕራይዝ" ይባላል. ዓይንን በሰፊው በመክፈት አንድ ነጥብ ማየትን ያካትታል ነገርግን መጨማደድ እና ግንባሩን ማጠር ዋጋ የለውም።
ጉንጭ እና ኦርቢኩላሪስ ጡንቻ በሰፊ ፈገግታ የሰለጠኑ በአፍ የተዘጋ ነው። ከንፈሮቹ በተቻለ መጠን ተዘርግተዋል, ከዚያም ዘና ይበሉ. መልመጃውን ወደ 25 ጊዜ ያህል ይድገሙት. ጉንጯን በአፍዎ ውስጥ አየር ቢያንቧቸው በጣም ጥሩ ልምምድ ናቸው።
