ጤና ምንድን ነው? የዚህ ወይም የዚያ በሽታ አለመኖር ብቻ አይደለም. ጤና የፈጠራ መመለስ, ጥሩ አፈፃፀም እና ስሜታዊ ድምጽ ነው. ከዚህ ሁሉ የግለሰቡ ደህንነት ይመሰረታል።
ዛሬ የሰው ልጅ ጤና አዋቂም ይሁን ልጅ በአለም ላይ ቅድሚያ የሚሰጠውን ቦታ መያዙን ልንገልጽ እንችላለን። እውነታው ግን የትኛውም ግዛት የተዋሃደ ልማት ያላቸው ፈጣሪ እና ንቁ ግለሰቦችን ይፈልጋል። ግን በየቀኑ አዲስ ፣ ከፍ ያለ ፍላጎት ለአንድ ሰው ይቀርባል። እነሱን ማግኘት የሚችለው ጤናማ ሰው ብቻ ነው።
ግን ይህን ችግር እንዴት መፍታት ይቻላል? የዚህ ጥያቄ መልስ የምስራቃዊ ጥበብ ሊሆን ይችላል የሰው ጤና ከፍተኛው ነው, እያንዳንዱ ሰው በራሱ ማሸነፍ አለበት. በዚህ ጉዳይ ላይ የመምህራን ሚና ምንድን ነው? ተማሪዎቻቸውን እንዲያሸንፉ ማስተማር አለባቸውከላይ።
የመጀመሪያው የህይወት ደረጃ ትርጉም
በቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ የአንድ ሰው የአእምሮ እና የአካል ጤንነት መሰረት ይመሰረታል። የመጀመሪያዎቹ ሰባት የህይወት ዓመታት ሰዎች በትልቅ የእድገት ጎዳና ውስጥ የሚሄዱበት ወቅት ነው፣ይህም በሚቀጥሉት አመታት የማይደገም ነው።
በቅድመ ትምህርት ቤት ጊዜ ሁሉም የአካል ክፍሎች በከፍተኛ ሁኔታ የሚዳብሩት ፣ የተግባር ስርዓቶች ምስረታ ይከናወናል ፣ ባህሪይ ይመሰረታል ፣ የግለሰባዊ ባህሪዎችን የሚወስኑ። በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ትንሽ ሰው እራሱን እና በዙሪያው ያሉትን ሰዎች በተወሰነ መንገድ ማስተናገድ ይጀምራል.
የአስተማሪ ተግባር
ለልጁ አስተዳደግ ሀላፊነት ያለው አዋቂ፡
አለበት
- ለጤና ያለውን እሴት ያሳድጉታል፤
- ለሰውነት ጎጂ የሆኑትን ነገሮች ሁሉ እንዲቃወም አስተምሩት፤
- ለጤንነቱ የኃላፊነት ስሜት ያሳድጉ።
እነዚህ ተግባራት መፈታት ያለባቸው "በቅድመ ትምህርት ቤት ጤና ቁጠባ" መርሃ ግብር ትግበራ ነው። የአፈፃፀሙ ስኬት ተቋሙ በስራው ውስጥ በሚጠቀምበት ይህንን ችግር ለመፍታት ስልታዊ አቀራረብ ላይ የተመሰረተ ነው. በዚህ አቅጣጫ የሚከናወኑ ተግባራት በተቀናጀ ፖሊሲ መሰረት መከናወን አለባቸው፣ በጸደቀ አጠቃላይ የድርጊት መርሃ ግብር ተደግፈዋል።
የርዕሱ ተገቢነት
በፌዴራል ስቴት የትምህርት ደረጃ መሰረት፣ አስተማሪው በስራው ውስጥ የተለያዩ የጤና ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎችን በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋም ውስጥ መተግበር አለበት። ይህን በማድረግ ቅድሚያ የሚሰጠውን መፍትሄ ያገኛልዘመናዊ የመዋለ ሕጻናት ትምህርት የሚያጋጥመው ተግባር ማለትም የልጁን, የአስተማሪውን እና የወላጆችን ጤና መጠበቅ, ማቆየት እና ማበልጸግ. በሌላ አነጋገር በቅድመ ትምህርት ቤት የትምህርት ተቋም ውስጥ የተከናወኑ ሁሉም የትምህርት ሂደት ጉዳዮች።
በማህበራዊ የተስተካከለ ስብዕና ማሳደግ
በቅድመ ትምህርት ቤት የትምህርት ተቋም ውስጥ የጤና ቁጠባ ፕሮግራም በፌዴራል ስቴት የትምህርት ደረጃ መሰረት የልጁን አካላዊ ሁኔታ ለመጠበቅ እርምጃዎችን ያካትታል። እና ይህ በጣም አስፈላጊ ነው. ደግሞም የሕፃናት አካላዊ ጤንነት ከስሜታዊ ደህንነታቸው እና ከአእምሮ ጤና ጋር በማይነጣጠል ሁኔታ የተያያዘ ነው. እና የእነዚህ ሁሉ ክፍሎች ከፍተኛ ደረጃ ብቻ ስለ አንድ ተስማምተው ስለዳበረ ስብዕና እንድንነጋገር ያስችሉናል።
የጤና ቁጠባ ፕሮግራም በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋም በፌዴራል ስቴት የትምህርት ስታንዳርድ መሠረት የተዋቀረው ጤናማ ልጅ በእርግጠኝነት ስኬታማ መሆኑን የመገንዘብ መርሆው በውስጡ የበላይ እንዲሆን ነው። ይህ በልጆች የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ላይ ያተኮሩ አጠቃላይ የእንቅስቃሴዎች ስርዓት በመጠቀም ሊከናወን ይችላል።
የትምህርት ቴክኖሎጂዎች መተግበሪያ
በአሁኑ ወቅት በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋማት በጤና ቁጠባ ላይ የሚሰራው ስራ በትምህርት ሂደቱ ከፍተኛ ትኩረት ከሚሰጣቸው ዘርፎች ውስጥ አንዱ ነው። እነዚህን እንቅስቃሴዎች እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እንደሚቻል? እና እዚህ ጤና ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎች መምህሩን ለመርዳት ይመጣሉ።
የልጆችን ጤና በሚወስኑበት ጊዜ በዚህ ፍቺ አካላዊ አካል ላይ ብቻ ማተኮር እንደሌለበት መዘንጋት የለበትም። በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው ስለ ጉዳዩ ማህበራዊ-ስነ-ልቦና እና መንፈሳዊ እና ሞራላዊ ገጽታ መርሳት የለበትም. ደግሞም ጤና ብዙ ገፅታ ያለው ጽንሰ-ሐሳብ ነው. እና ብዙ የተለያዩ ገጽታዎችን ያካትታል።
ለዚህም ነው የሩስያ የትምህርት ሥርዓትን ማዘመን ለቅድመ ትምህርት ቤት ትምህርት ተቋማት ጤና ቁጠባ ሁኔታዎችን ለመፍጠር ያለመ ነው። ይህ በእርግጥ የትምህርት ሂደቱን ጥራት ያሻሽላል. በዚህ ረገድ, በቅርብ ጊዜ ተቀባይነት ያለው የስቴት ደረጃዎች (FSES), ለትምህርት ተቋማት የተቀመጠው ዋና ተግባር, የወጣቱን ትውልድ አጠቃላይ እድገትን ለይተው በማውጣት, የእያንዳንዱን ልጅ የዕድሜ ችሎታዎች እና የግለሰብ ችሎታዎች ግምት ውስጥ በማስገባት, በመጠበቅ እና ጤንነቱን ማጠናከር።
የትምህርታዊ ቴክኖሎጂዎች ጽንሰ-ሀሳብ
በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋማት ጤና አጠባበቅ ላይ የሕፃናት ሥራ መምህራን ሊሠሩበት በሚገቡበት ፕሮግራም ላይ በቀጥታ ይወሰናል. በሚሰበስቡበት ጊዜ የሚከተለው ግምት ውስጥ ይገባል፡
- በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋም ውስጥ ያሉ ልዩ ሁኔታዎች፤
- የመምህራን ሙያዊ ብቃት፤
- የልጆች መከሰት ምልክቶች።
የ"ትምህርታዊ ቴክኖሎጂዎች ለጤና ቁጠባ" ጽንሰ-ሐሳብ ምን ማለት ነው? የተለያዩ ደራሲዎች በተለየ መንገድ ይተረጉሙታል. ስለዚህ, የዚህ ጽንሰ-ሐሳብ መስራች N. K. ስሚርኖቭ በጽሑፎቹ ውስጥ ይህ የተማሪዎችን ጤና ለመጉዳት የማይደረጉ የመማር ሂደት ዘዴዎች እና ቅጾች እንጂ ሌላ አይደለም ብለዋል ። በእሱ አስተያየት, በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋም ውስጥ የጤና ቁጠባ በማንኛውም የትምህርታዊ ቴክኖሎጂ አተገባበር ውስጥ መገኘት እና የጥራት ባህሪው መሆን አለበት. በተመሳሳይ ጊዜ በሁሉም የትምህርት ሂደቶች ውስጥ ጤናን መጠበቅ አስፈላጊ ነው. እና አስተማሪዎችን፣ ልጆችን እና ወላጆቻቸውን ይጨምራሉ።
ጤና ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎች አይነት ናቸው።በትምህርት ሂደት ውስጥ የሚሳተፉ ሰዎች አካላዊ ሁኔታ የደህንነት የምስክር ወረቀት. በተጨማሪም እንደነዚህ ያሉ ቴክኖሎጂዎች የአስተማሪው ሥራ ዘዴዎች, ቴክኒኮች እና መርሆዎች ስብስብ ሆነው ያገለግላሉ, እነዚህም ከባህላዊ ትምህርታዊ ቴክኖሎጂዎች ተጨማሪ ናቸው.
የመተግበሪያው ዓላማ
በቅድመ ትምህርት ቤት ጤና ቁጠባ ለምን ያስፈልጋል? የዚህ አቅጣጫ ዓላማ ዘርፈ ብዙ ነው። ስለዚህ, ለአንድ ልጅ, እንደዚህ አይነት የማስተማር ቴክኖሎጂዎች, የእሴት ባህል ባህልን በአንድ ጊዜ በማስተማር የጤንነቱን ከፍተኛ ደረጃ ለማረጋገጥ ያስችላል. የቫሌሎሎጂ ብቃት የልጁን የንቃተ ህሊና አመለካከት እና እሱን ለመጠበቅ ፣ ለመጠበቅ እና ለማቆየት ችሎታ ነው። ይህ ሁሉ የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪው ደህንነቱ የተጠበቀ ባህሪን እንዲሁም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ችግሮችን በብቃት እና በተናጥል እንዲፈታ ያስችለዋል ፣ እነሱም በጣም የመጀመሪያ ደረጃ የአካል እና የስነ-ልቦና ድጋፍ እና የጋራ ድጋፍ አቅርቦት ጋር የተቆራኙት።
የጤና ቁጠባ ቅድመ ትምህርት ቤት የወላጆች እና የመምህራን የትምህርት ተቋም የጤና ባህልን ለማዳበር እገዛ ነው። ይህ ጽንሰ-ሀሳብ የተንከባካቢዎችን አካላዊ ሁኔታ መጠበቅን እንዲሁም የሕፃኑ አባቶች እና እናቶች የቫሌዮሎጂ ትምህርት ያካትታል።
በቅድመ ትምህርት ቤት ትምህርት ተቋማት ተገቢውን ቴክኖሎጂ በመጠቀም ጤናን መቆጠብ የትምህርት ሂደቱን ውጤታማነት በእጅጉ ያሳድጋል። በተመሳሳይ ጊዜ, እንዲህ ዓይነቱ ፕሮግራም የመዋለ ሕጻናት ልጆችን ጤና ለማጠናከር ለወላጆች እና ለአስተማሪዎች የእሴት አቅጣጫዎችን ይፈጥራል. ነገር ግን ይህ የሚቻለው ከተወሰኑ ሁኔታዎች ጋር የሚጣጣሙ ቴክኖሎጂዎችን ለማስተካከል ሁኔታዎች ከተፈጠሩ ብቻ ነውየተቋሙ ስፔሻላይዜሽን. በተጨማሪም የመዋለ ሕጻናት መምህራንን እና የልጆች ወላጆችን ጤና ለመጠበቅ የታለመ መርሃ ግብር በልጆች አካላዊ ሁኔታ ላይ በስታቲስቲክስ ክትትል ላይ የተመሰረተ ከሆነ በአዋቂዎች ላይ አዎንታዊ ተነሳሽነት ይፈጥራል. በተመሳሳይ ጊዜ ከቴክኖሎጂ ዘዴዎች ጥንካሬ ጋር በተያያዙ ሁሉም ቀጣይ እንቅስቃሴዎች ላይ ማሻሻያ ማድረግ እና ለእያንዳንዱ ተማሪ የግለሰብ አቀራረብ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.
ከዚህ በኋላ ብቻ ሁሉም ድርጊቶች ግቡን ለማሳካት ይረዳሉ። ጤና ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎች ህጻኑ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ ያለመ የተረጋጋ ተነሳሽነት እንዲፈጥር ያስችለዋል. በዚህ ሁኔታ ህፃኑ ደስተኛ, ለግንኙነት ክፍት እና ብሩህ ተስፋ ይኖረዋል. ይህንን ግብ ማሳካት ለጠቅላላው የባህሪ እና የባህርይ መገለጫዎች ስኬታማ እድገት ቁልፍ ነው።
የትምህርት ቴክኖሎጂዎች
የቅድመ ትምህርት ቤት የጤና እቅድ ምንን ማካተት አለበት? የተለያዩ የጤና ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎችን አጠቃቀም ላይ ያተኮሩ ሁሉንም ተግባራት ማካተት አለበት። እና ይሄ፡
- የአካል ማጎልመሻ ደቂቃዎች (ተለዋዋጭ ባለበት ይቆማል)፤
- ሪትሞፕላስቲክ፣
- የስፖርት ጨዋታዎች፣
- ቴክኖሎጂዎች በውበት አቅጣጫ;
- መዝናናት;
- ጂምናስቲክስ ለአይን እና ለጣት ፣ ለመነቃቃት እና ለመተንፈስ ፣
- ጤና መሮጥ ፣
- የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ፣
- መግባቢያ እና አዝናኝ ጨዋታዎች; - ራስን ማሸት፤
- ክፍሎች "ጤና" በሚለው ርዕስ ላይ፤
- ለቀለም፣ ሙዚቃ ተጋላጭነት ቴክኖሎጂዎች፤
- ተረት ሕክምና፣ወዘተ
የትግበራ ደረጃዎች
በቅድመ ትምህርት ቤት የትምህርት ተቋም ውስጥ የጤና ቁጠባ እቅድ በበርካታ ደረጃዎች ውስጥ ሲያልፍ ይከናወናል። ስለዚህ የእንደዚህ አይነት ቴክኖሎጂዎች ትግበራ ደረጃዎች፡
ናቸው
1። የአካላዊ እድገት እና የመጀመሪያ የጤና ሁኔታ ትንተና. በተመሳሳይ ጊዜ የቫሌሎሎጂ ክህሎቶችን እና የልጆችን ችሎታዎች የእድገት ደረጃ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ለትንታኔው አስፈላጊው ነገር በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋም ውስጥ ያለው የጤና ቆጣቢ አካባቢ መሆን አለበት።
2። አስፈላጊውን የቦታ አደረጃጀት።
3። ከሌሎች የህፃናት ተቋም ሰራተኞች ጋር ግንኙነት መፍጠር።
4። በዚህ አካባቢ ያሉትን ሁሉንም ቴክኒኮች እና ዘዴዎች በማጥናት ስለ ጤና ቁጠባ የቅድመ ትምህርት ቤት መምህር ራስን ማስተማር።
5። የተለያዩ የአዋቂዎችና የህፃናት ምድቦች ጤናን ለማጠናከር እና ለመጠበቅ የተለያዩ የስራ ዓይነቶችን መተግበር።
6። የቫሌሎሎጂ አቅጣጫ ካለው ከህፃናት ወላጆች ጋር ይስሩ።
ከላይ የተገለጹት ሁሉም ቴክኖሎጂዎች በጤና ቁጠባ ርዕስ ላይ በቅድመ ትምህርት ቤት መምህር ራስን የማስተማር እቅድ ውስጥ መካተት አለባቸው። ወደፊት የሚያደርጋቸው ድርጊቶች ሁሉን አቀፍ ትኩረት ሊኖራቸው ይገባል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ, ህጻኑ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የመምራት ልምድ ይፈጥራል. የእነዚህ ቴክኖሎጂዎች መግቢያ ላይ የሚሰሩ ስራዎች በአስተማሪዎች ብቻ ሳይሆን መከናወን አለባቸው. የአካል ማጎልመሻ አስተማሪዎች ፣ የሙዚቃ ዳይሬክተሮች ፣ የትምህርት ሳይኮሎጂስቶች እና የንግግር ቴራፒስቶች መሳተፍ አለባቸው ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ, ህጻኑ የራሱን ስሜቶች መረዳትን ይማራል, ባህሪውን መቆጣጠር ይጀምራል, እንዲሁም ሰውነቱን ይሰማል እና ይሰማል.
የጤና አጠባበቅ ዘዴዎችን በመጠቀም
ሌላ ምን መካተት አለበት።በቅድመ ትምህርት ቤት ውስጥ የሕፃናት ጤና ጥበቃ? ይህ ፕሮግራም በእርግጠኝነት የሚከተሉትን ያካትታል፡
- የተለያዩ የጤና አጠባበቅ ሥርዓቶች፣ ተለዋዋጭ እና መላመድ፣ ወቅታዊ እና መቆጠብ፣
- የእድገት እንቅስቃሴዎች ስብስብ፣ እሱም "የጤና መንገዶችን" ማለፍን፣ አየርን ማጠንከርን፣ በባዶ እግሩ መራመድን፣ ማጠብን ይጨምራል። አፍ እና ጉሮሮ, አበረታች ጂምናስቲክስ, ወዘተ;
- የተለያዩ የአካል ማጎልመሻ እንቅስቃሴዎች;
- ከፍተኛ የሞተር ሞድ አጠቃቀም; ደረቅ ገንዳ፣ ሎጋሪትሚክስ፣ የሚዳሰሱ ትራኮች።
የአዋቂዎችን ስነ ልቦናዊ እና አካላዊ ጤንነትን የሚጠብቁ አጠቃላይ እርምጃዎችን ማቅረብም ያስፈልጋል። በተጨማሪም፣ ሁሉም የመምህሩ ተግባራት የSanPiN መስፈርቶችን በማክበር መከናወን አለባቸው።
የትምህርት ቴክኖሎጂዎችን የማስተዋወቅ ውጤቶች
በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋም ውስጥ በጤና እንክብካቤ ውስጥ ራስን ማስተማርን የሚቀበል መምህር በልጁ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ሁኔታ ላይ መሥራት የተለየ ወቅታዊ ክስተት አለመሆኑን ማስታወስ አለበት። ተገቢ የሆኑ ቴክኖሎጂዎችን ወደ ተግባር ማስገባቱ በእርግጠኝነት የአጠቃላይ የትምህርት ሂደት ርዕዮተ ዓለም መሆን አለበት። ከሁሉም በላይ ውጤቱ የግለሰቡን የተወሰነ የባህሪ መሰረት መፍጠር ይሆናል, እሱም ለህይወት የሚቆይ.
የጤና ቆጣቢ ቴክኖሎጂዎችን የማስተዋወቅ ውጤት፡
መሆን አለበት።
-በልጆችም ሆነ በጎልማሶች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለማስተዋወቅ አስፈላጊ ክህሎቶችን መፍጠር ፣
- የሁሉም ቅድመ ትምህርት ቤት ስፔሻሊስቶች በጤና እና የአካል ማጎልመሻ አደረጃጀት ከልጆች ጋር ንቁ ግንኙነት ፣
- የመቻቻል መገለጫ። የመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋማት አጠቃላይ የትምህርት ሂደት ውስጥ የእያንዳንዳቸው ተሳታፊዎች እንደዚህ ያሉ ቴክኖሎጂዎችን መተግበር ፣
- ወጣቱን ትውልድ የማሻሻል ጉዳዮችን ከግምት ውስጥ የሚያስገባ የቁጥጥር ማዕቀፍ መፍጠር ፣
- የቅርብ ጊዜ ትግበራ። ሳይንሳዊ እና ዘዴያዊ ዘዴዎች;
- የሂደቱ አደረጃጀት የህፃናትን አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነት ለመጠበቅ እና አስፈላጊውን የጤና ቆጣቢ ቦታ ለመፍጠር በመዋለ ሕጻናት ትምህርት ተቋም ውስጥ ብቻ ሳይሆን በቤተሰብ ውስጥም ጭምር; - የህጻናትን ጤና አመልካቾችን መጠበቅ እና ማሻሻል።
እንዲህ ያሉ ትምህርታዊ ቴክኖሎጂዎችን ማስተዋወቅ ለትምህርት ተቋማት በጣም ተስፋ ሰጭ የሥራ ዘርፎች አንዱ ነው። ይህ ስብስብ ቴክኒኮች እና ትንንሽ ልጆችን የማስተማር ዘዴዎች አካላዊ እና አእምሯዊ እድገታቸውን ሳያበላሹ የተዋሃደ ስብዕና እድገት ያስገኛሉ።
የጤና ማስተዋወቅ እና ጥበቃ ቴክኖሎጂዎች
መምህሩ የህጻናትን ጤና ለመጠበቅ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ወቅት የሚጠቀሙባቸውን ቴክኒኮች በዝርዝር እንመልከታቸው።
ከእንዲህ ዓይነቱ ሂደት አንዱ አካል rhythmoplasty ነው። የልጆችን ተለዋዋጭነት እና ለሙዚቃ ጆሮ ያዳብራል ፣ ትክክለኛውን አቀማመጥ ይመሰርታል።
በክፍሎች ወቅት መምህሩ ተለዋዋጭ ቆም ማለት አለበት። በጣት እና በአተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ ናቸው። በተጨማሪም ክፍያን ማካተት አለባቸውዓይን. እንዲህ ዓይነቱ የአካል ማሰልጠኛ ክፍለ ጊዜዎች ብዙ ጊዜ አይቆዩም. የእነሱ ድግግሞሽ በልጆች ድካም ላይ የተመሰረተ ነው. ለተግባራዊነታቸው የተመደበው ጊዜ ከ2 እስከ 5 ደቂቃ ነው።
በየቀኑ መምህሩ የስፖርት ጨዋታዎችን ከልጆች ጋር ማድረግ አለበት። ሆኖም፣ አብዛኛውን ጊዜ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ክፍል ናቸው። ከቤት ውጭ ጨዋታዎች ለልጆች እና በእግር ጉዞ ወቅት ይመከራሉ. በተጨማሪም ህፃናት ከፍተኛ የመንቀሳቀስ ችሎታን ለማሳየት እድሉ በማይኖርበት ጊዜ በቡድን ክፍል ውስጥ ይከናወናሉ. ጨዋታዎች የልጁን ዕድሜ፣ እንዲሁም ምግባራቸውን ቦታ እና ጊዜ ግምት ውስጥ በማስገባት መመረጥ አለባቸው።
የህጻናትን ጤና እና መዝናናትን ለመጠበቅ እና ለማስተዋወቅ አስፈላጊ ነው። ዋናው ስራው ልጆች ስሜታቸውን እና ባህሪያቸውን እንዲያስተዳድሩ ማስተማር ነው. በመዝናናት፣ የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ሰውነታቸውን "መስማት" ይጀምራሉ።
መምህሩ የአዎንታዊ እና አሉታዊ ስሜቶችን ሚዛን ለመፍጠር እንዲሁም ህይወትን የሚያረጋግጥ አቋምን ለማረጋገጥ እና ውስጣዊ ሚዛንን ለመጠበቅ የታለሙ እንቅስቃሴዎችን ያካሂዳል። የአዋቂ ሰው ተግባር በልጅ ውስጥ የተከሰቱትን ስሜቶች ማፈን ወይም ማጥፋት አይደለም. ልጆች ስሜታቸውን እንዲሰማቸው እና ባህሪያቸውን እንዲያስተዳድሩ ያስተምራቸዋል።
ይህንን ግብ ለማሳካት የመዝናናት ልምምዶች ለአንድ ወይም ለሌላ የጡንቻ ክፍል እና ለመላው ሰውነት ጥቅም ላይ ይውላሉ። በእረፍት ጊዜ, አስፈላጊውን ስሜት መፍጠር አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ, የተረጋጋ ሙዚቃ (ራክማኒኖቭ, ቻይኮቭስኪ) ወይም የተፈጥሮ ድምፆች በክፍሉ ውስጥ ድምጽ ማሰማት አለባቸው. በእንደዚህ አይነት ልምምዶች ውስጥ የጨዋታ አካል አለ, እና ስለዚህ በልጆች ላይ በጣም ተወዳጅ ናቸውበፍጥነት እንደዚህ ያለ አስቸጋሪ ነገር ይማራሉ ፣ መዝናናት ይመስላል።
የጣት ጂምናስቲክስ በጤና ቁጠባ ፕሮግራም ላይ መሳተፍ አለበት። ዋና ተግባራቱ፡
ናቸው።
- ትክክለኛነት እና በእጅ ቅልጥፍና ማዳበር፤
- የሕፃኑን የፈጠራ ችሎታዎች ማበረታታት፣
- የንግግር እና የቅዠት እድገት፣
- የቅድመ ትምህርት ቤት ልጅ እጅ ማዘጋጀት በመጻፍ ላይ።
የጣት ጂምናስቲክ ትምህርቶች በየቀኑ ይካሄዳሉ። እነሱ ግለሰባዊ ወይም የልጆች ቡድንን የሚያካትቱ ሊሆኑ ይችላሉ. ጥሩ የሞተር ክህሎቶች ስልጠና የቦታ አስተሳሰብን, ንግግርን, የደም ዝውውርን እና ትኩረትን, የምላሽ ፍጥነትን እና ምናብን ለማነቃቃት ያስችልዎታል. ይህ ሁሉ በተለይ የንግግር ችግር ላለባቸው ልጆች ጠቃሚ ነው።
በማንኛውም ነፃ ጊዜ መምህሩ ከልጆች ጋር የዓይን ልምምዶችን ማድረግ ይችላል። የተወሰነው ጊዜ የሚወሰነው በልጁ የእይታ ጭነት ላይ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ጂምናስቲክስ እርዳታ በአይን ጡንቻዎች ውስጥ የማይለዋወጥ ውጥረት ይወገዳል, የደም ዝውውር በውስጣቸው ይሻሻላል. የልጆችን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማስተማር መምህሩ ምስላዊ ቁሳቁሶችን ይጠቀማል።
ከአካላዊ ባህል እና የጤና ስራ ዓይነቶች አንዱ የአተነፋፈስ ልምምድ ነው። በልጆች ላይ ለሚያደርጉት ልምምዶች ምስጋና ይግባውና በቲሹዎች ውስጥ የኦክስጂን ልውውጥ ይሠራል። በተመሳሳይ ጊዜ የአጠቃላይ የሰውነት አካል ሥራ መደበኛ ነው.
የጤና ቁጠባ እቅዶችን ሲያወጣ መምህሩ ለዕለታዊ አበረታች ጂምናስቲክስ ማቅረብ አለበት። በቀን ከእንቅልፍ በኋላ ወዲያውኑ በ5-10 ደቂቃዎች ውስጥ ይካሄዳል. ይህ፡-
ን የሚያጠቃልለው ትንሽ ውስብስብ ነው።
- በአልጋ ላይ ልምምዶች፤
- ጠፍጣፋ እግሮችን ለማስተካከል እንቅስቃሴዎች፤
- ትምህርትትክክለኛ አቀማመጥ፤
- ማጠብ።
የጠዋት ልምምዶች በየቀኑ ከልጆች ጋር መደረግ አለባቸው። እነዚህ ከ6-8 ደቂቃዎች ያሉት ክፍሎች የሙዚቃ አጃቢዎችን ከተቀበሉ በጣም ውጤታማ ይሆናሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ልጆቹ የጂምናስቲክ ችሎታዎች እና ችሎታዎች ንቁ ምስረታ ይጀምራሉ።
የበለጠ ውስብስብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ አካላዊ ትምህርትን ማካተት አለበት። በሳምንት ሦስት ጊዜ ይካሄዳሉ. የእንደዚህ አይነት ክፍሎች የቆይታ ጊዜ ከሠላሳ ደቂቃዎች ያነሰ መሆን የለበትም. በዚህ ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ልምምዶች የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎችን የሞተር ክህሎቶችን እና ችሎታዎችን ያስተምራሉ. በመደበኛ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት የህጻናት የመከላከል አቅም ይጨምራል።
ነገር ግን እኛ አዋቂዎች ምንም ያህል ለልጆቻችን ብናደርግ ጥሩ ውጤት ሊገኝ የሚችለው ልጁን ከህክምናው ሂደት ጋር ካገናኘን በኋላ ነው። እድሜው ቢገፋም, ለአካላዊ እድገቱ ብዙ ማድረግ ይችላል. ይህ ልጅ ሊነገረው ብቻ ነው. ይህንን ግብ ለማሳካት መምህሩ "The ABC of He alth" የሚሉ ተከታታይ ትምህርቶችን ያካሂዳል. ርእሶቻቸው "ሰውነቴ"፣ "እኔ እና አካሌ" ወዘተ
ናቸው።
በመማር ሂደት ወይም በጨዋታ መልክ በተለዋዋጭ ለአፍታ ማቆም አንድ ትልቅ ሰው ልጆችን እራስን ማሸት እንዲያደርጉ ማቅረብ አለበት። በተመሳሳይ ጊዜ, ቀላል እና ተደራሽ እንቅስቃሴዎች ግልጽ በሆኑ ምስሎች እና አስደሳች ጥቅሶች መያያዝ አለባቸው. ራስን ማሸት በኋላ የደም ዝውውር ይጨምራል, የውስጥ አካላት ሥራ መደበኛ, እና አኳኋን ይሻሻላል. የአንድ ሰው አካላዊ ጤንነት ብቻ ሳይሆን ስነ ልቦናውም ይጠነክራል።
እነዚህ ሁሉ፣ እንዲሁም ብዙየልጆችን ጤና ለመጠበቅ የታለሙ ሌሎች ቴክኖሎጂዎች በትክክል ከፍተኛ ቅልጥፍና አላቸው። ይሁን እንጂ የሁሉም ዘዴዎች እና ቴክኒኮች አወንታዊ ተፅእኖ የሚወሰነው በጥራት ባህሪያቸው ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ የትምህርት ስርዓት ውስጥ ባለው ብቃት ባለው አተገባበርም ጭምር ነው.
