እያንዳንዱ ልጅ የማባዛት ጠረጴዛውን መጨናነቅ አለበት፣ እና ብዙ ጊዜ ይህ የመላው ቤተሰብ ፈተና ይሆናል። በአንድ በኩል, የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት ልጆች በደንብ የዳበረ ሜካኒካዊ ማህደረ ትውስታ አላቸው, ረጅም ጥቅሶችን እና ጽሑፎችን ማስታወስ ይችላሉ. በሌላ በኩል 100 ምሳሌዎችን ማስታወስ አሰልቺ ስራ ነው፣ተማሪዎች በማንኛውም መንገድ እሱን ለማስወገድ ይሞክራሉ።
ወላጆች በእሱ ላይ ብዙ ጊዜ እና ነርቮች እንዳያጠፉ ሂደቱን ቀላል ማድረግ ይፈልጋሉ። አስማታዊ መንገዶችን እየፈለጉ ነው እና ይገረማሉ፡ የማባዛት ጠረጴዛን በ 5 ደቂቃ ውስጥ በህልም እንዴት መማር እንደሚቻል?
የሚታወቀው መንገድ
ሁላችንም በልጅነት ጊዜ እነዚህን ረዣዥም የምሳሌዎች አምዶች አጨናንቀን ብዙ ጊዜ በሚቃጠል እንባ እንረጭ ነበር። ብዙውን ጊዜ ስልጠና እንዴት እንደሚገነባ እናስታውስ. ህጻኑ በህይወት ዘመን መታወስ ያለበት ረጅም የምሳሌዎች ሰንጠረዥ ታይቷል.ቀስ በቀስ ለማስታወስ የታቀደ ነው: በመጀመሪያ በ 2, ከዚያም በ 3, ወዘተ. ወላጆች ስልጠና ያዘጋጃሉ, በመጀመሪያ ህፃኑን በቅደም ተከተል ይጠይቃሉ, ከዚያም በዘፈቀደ ይጠይቃሉ. ከተደጋገሙ በኋላ ምላሾቹ ወዲያውኑ ይሰጣሉ።
የዚህ ዘዴ ሁለት ጉዳቶች አሉት፡ መጨናነቅ ከልጁ እና ከወላጆች ብዙ ጊዜ እና ከባድ ጥረት ይጠይቃል። አሰልቺ፣ አሰልቺ ሂደት ነው። እና በእርግጥ, ብዙዎች ቀላል አማራጭ ማግኘት ይፈልጋሉ. ከዚህም በላይ የማባዛት ጠረጴዛን በ 5 ደቂቃ ውስጥ በህልም እንዴት እንደሚማሩ የሚናገሩ ጉሩዎች አሉ።
Hypnopedia
አንድ ሰው በህይወቱ ቢያንስ አንድ ሶስተኛውን ይተኛል። ይህ ጊዜ ለብዙዎች ጊዜ ማባከን ይመስላል። ለመማር ለመጠቀም በጣም ፈታኝ ነው። ስለዚህም የሂፕኖፔዲያ አቅጣጫ (የተፈጥሮ እንቅልፍ, የድምፅ ቅጂዎችን በማዳመጥ) ተወለደ. ይዘቱ በአንጎል ንዑስ ኮርቴክስ ላይ መመዝገብ የሚያስፈልገው መረጃ ይሆናል። የማባዛት ሰንጠረዡን በህልም እንዴት መማር እንደሚችሉ ለጥያቄው መልስ ይኸውና. ከዚህም በላይ ዛሬ በሃይፕኖፔዲያ በመታገዝ የውጪ ቋንቋን በሳምንት ውስጥ ለመዋሃድ ዋስትና የሚሆኑ ኮርሶች አሉ።
ፊሎሎጂስት ኤል.ብሊዝኒቼንኮ በእረፍት ጊዜ አንጎል ቢያንስ 92% የተገነዘበውን መረጃ መውሰድ እንደሚችል ያምኑ ነበር። ከእንቅልፍ ሰው ምንም ጥረት አያስፈልግም. ሌሎች ደግሞ ሃይፕኖፔዲያ አጫጭር እውነታዎችን ወይም ብዙ ጉልበት የሚወስዱትን አስቸጋሪ ቃላትን በቀላሉ ለማስታወስ ቀላል እንደሚያደርግ ፅንሰ ሀሳብ ሰጥተዋል። ስለዚህ ጠረጴዛውን መማር ይቻላልእንቅልፍ ማባዛት?
የሙከራ ውጤቶች
እንደ አለመታደል ሆኖ የመጀመሪያዎቹ ጥናቶች ወጥነት ያለው ንድፈ ሐሳብ ውድቅ አድርገዋል። በሕልም ውስጥ አንጎል በእውነቱ በንቃት ይሠራል ፣ ግን በተለየ ሁነታ። እንቅስቃሴው በቀን ውስጥ የተቀበለውን መረጃ ለማስኬድ ያለመ ነው እንጂ ስለ አዲስ እይታ አይደለም።
በ1956፣ ሁለት የሥነ ልቦና ሊቃውንት፣ ሲ ሲሞን እና ደብሊው ኢሞንስ፣ እንቅልፍ በሚወስዱ ሰዎች ላይ ምርምር ለማድረግ ኤሌክትሮኢንሴሎግራፍ ተጠቅመዋል። አዳዲስ መረጃዎችን እንዲያዳምጡ ተሰጥቷቸዋል እና የአንጎልን ሥራ መዝግበዋል. ትምህርቱን በቃላቸው የተሸመደበው ከአስተዋዋቂው ድምጽ የነቁ ሰዎች ብቻ እንደሆነ ታወቀ። ይህ በመሳሪያው ላይ በጋማ ሞገዶች ተረጋግጧል. ስለዚህ, የማባዛት ሰንጠረዥን በሕልም ውስጥ እንዴት እንደሚማሩ መረጃን ለመፈለግ ጊዜ አያባክኑ. ስራውን ቀላል ከሚያደርጉ ሌሎች ዘዴዎች ጋር መተዋወቅ ይሻላል።
ፈጣኑ መንገድ ሁል ጊዜ ጥሩ ነው?
ስለዚህ የእንቅልፍ መማርን ተረት አጥፍተናል። ይበልጥ አስተማማኝ ዘዴዎችን በመጠቀም የማባዛት ሰንጠረዥን በፍጥነት እንዴት መማር ይቻላል? ይህንን ጥያቄ በማንሳት, ሁለተኛ ከባድ ስህተት እንሰራለን. እርግጥ ነው, ሁሉንም መቶ ምሳሌዎችን በ 4 ቀናት ውስጥ ለማስታወስ ፈታኝ ነው. ይሁን እንጂ የማስታወስ ዘዴዎች ተንኮለኛ ናቸው. በሩጫ ላይ የሚማሩት ነገር በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ከጭንቅላቶ ይወጣል።
የማባዛት ጠረጴዛው በረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ውስጥ መቆየት አለበት። ከዚህ ቀላል ህግ ይከተላል-ለረጅም ጊዜ መማር ያስፈልግዎታል, ያለማቋረጥ ይድገሙት. ይሁን እንጂ ይህ በቀን ከ 20 ደቂቃዎች በላይ ሊወስድ አይችልም. ዋናው ነገር መደበኛነት እንጂ የክፍል ቆይታ አይደለም።
ዋናው ሁኔታ ተነሳሽነት ነው
አቁሟልየማባዛት ጠረጴዛን በህልም እንዴት እንደሚማር ህልም ፣ ወደ ንግድ ሥራ እንውረድ ። ሕፃኑ በማስታወስ ላይ የአእምሮ ዝንባሌ ካለው ሂደቱ በጣም ቀላል እንደሚሆን ተረጋግጧል. ይህንን ለማድረግ፣ ትምህርትን ወደ አዝናኝ ጨዋታ ከመቀየር አሰልቺ መጨናነቅን ማስወገድ አለቦት።
ባለሙያዎች ይመክራሉ፡
- በብሩህ ስሜት ወደ ስራው ይቅረቡ፣ ህፃኑ ችግሮችን እንደሚቋቋም ያለዎትን እምነት ያሳዩ።
- የማባዛትን ምንነት ለልጁ አስረዱት። ይህንን ለማድረግ በሁለት, በአራት, በሰባት, በአስር እና በሌሎች ስብስቦች እንዲቆጠር ማስተማር ያስፈልግዎታል. እውነተኛ እቃዎች (ዱላዎች, አዝራሮች, ካርዶች) በመደዳዎች ውስጥ ተዘርግተዋል, ከዚያም ሊቆጠሩ ይችላሉ. ስለዚህ ማባዛት በግልፅ ይታያል።
- በተገኘው ውጤት መሰረት ህፃኑ የማባዛት ጠረጴዛውን በራሱ እንዲሞላ ይጋብዙ ፣ ለዚህም ባለብዙ ቀለም ስሜት-ጫፍ እስክሪብቶ ይጠቀሙ። ስራውን ያከናውኑ, ቀስ በቀስ አዳዲስ እሴቶችን ይጨምሩ. ሁልጊዜ ዓይንዎን እንዲይዝ ጠረጴዛውን በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ አንጠልጥሉት።
- የጨዋታ ቴክኒኮችን ተጠቀም። ምሳሌዎች በተለያየ ድምጽ ሊዘመሩ ወይም ሊነበቡ ይችላሉ (በጸጥታ፣ ጮክ ብሎ፣ በሀዘን፣ በደስታ፣ ወዘተ.) የልጆች ግጥሞች እና ዘፈኖች በጥሩ ሁኔታ ይሄዳሉ። ልጁ በአምስት ሰከንድ ውስጥ ትክክለኛውን መልስ በጠረጴዛው ላይ እንዲፈልግ ጠይቁት እና ምንም ሳይናገሩ ጣትዎን ይነቅፉት. ወይም የማባዛት ምሳሌዎችን በመፍታት ርቀቱን ይሂዱ። መልሱ ትክክል ከሆነ አንድ እርምጃ ወደፊት ይወሰዳል። ስህተት በሚፈጠርበት ጊዜ, ህጻኑ ወደ ኋላ ለመመለስ ይገደዳል. ከጀርባዎ ለተነሳሽነት፣ ሊወድቁበት የሚችሉትን "chasm" ምልክት ያድርጉበት እና "ውድ ሀብት" በመጨረሻው መስመር ላይ ያድርጉት።
የቦርድ ጨዋታዎች
በህልም ብቻ ሳይሆን መረጃን ማስታወስ ቀላል ነው። አስደሳች እና ቀላል በሆነ መንገድ የማባዛት ጠረጴዛን ከልጁ ጋር እንዴት መማር ይቻላል? እርስዎ እራስዎ ማድረግ የሚችሉት የቦርድ ጨዋታዎች ወደ ማዳን ይመጣሉ. ለምሳሌ እነዚህ፡
- "የመርከቧን ያንሱ።" በተባዛ ከ 1 እስከ 10 ቁጥሮች ያላቸው ካርዶች ያስፈልግዎታል. እነሱ በመወዝወዝ እና ፊት ለፊት መቀመጥ አለባቸው. ተጫዋቾች ከፍተኛ ካርዶቻቸውን በተመሳሳይ ጊዜ ያዞራሉ። መጀመሪያ ሥራቸውን የሰየመ እርሱ ሁለቱንም ይወስዳል። ያለ ካርዶች የተተወው ሰው ይሸነፋል።
- "ቡም!" በካርቶን ሰሌዳዎች ላይ, የማባዛት ምሳሌዎችን መጻፍ ያስፈልግዎታል. ቡም የሚል ቃል ካላቸው ከሦስቱ በስተቀር። ለ 15 ደቂቃዎች ማንቂያ ያዘጋጁ. ጠርሞቹን አንድ በአንድ ከመስታወት ውስጥ ያስወግዱ. ተጫዋቹ ምሳሌውን በትክክል ከፈታው ፣ እሱ ገመዱን ለራሱ ይወስዳል። አለበለዚያ, ተመልሶ ይመጣል. "ቡም!" የሚለውን ቃል ያወጣው ሁሉንም የተደወሉ ቁርጥራጮችን ወደ መስታወቱ ይመልሰዋል። ማንቂያው ሲደወል ዋንጫዎቹ ይቆጠራሉ እና አሸናፊው ይገለጣል።
ከመተኛት በፊት ይድገሙት
ግን hypnopedia መናጥ አይደለም። ያለምንም ጥረት የማባዛት ጠረጴዛን በሕልም ውስጥ እንዴት መማር እንደሚቻል, ማንም አይነግርዎትም. ነገር ግን ከመተኛቱ በፊት ያለው ጊዜ ቀደም ሲል የተጠኑትን ነገሮች ለማጠናከር በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
እውነታው ግን ማታ ላይ ነው በቀን የሚደርሰው መረጃ በአንጎል የተመደበው ከፊሉ ከአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ወደ ረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ይሸጋገራል. የመጨረሻው የንቃተ ህሊና ሀሳብ ስለ ማባዛት ጠረጴዛ ከሆነ ፣ከዚያም የማስታወስ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ስለዚህ፣ ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በጣም ሰነፍ አትሁኑ፣ እንደገና ከልጁ ጋር ስለተተነተኑ ምሳሌዎች ለመነጋገር።
የማባዛት ጠረጴዛን በህልም እንዴት መማር እንደሚቻል፡ያልተጠበቁ ግኝቶች
ሳይንቲስቶች ሂፕኖፔዲያ አዳዲስ መረጃዎችን ለማወቅ የማይመች ሆኖ አግኝተውታል። ነገር ግን የእንቅልፍ ጊዜን በጥሩ ሁኔታ መጠቀም ይቻላል. በቅርቡ የውጪ ቃላትን በምሽት ያዳመጡ የተማሪዎች ቡድን በመቆጣጠሪያ ፈተናዎች የተሻለ ውጤት እንዳስመዘገቡ ተረጋግጧል። ስለዚህ, ወላጆች ህጻኑ በሚተኛበት ጊዜ የድምጽ ቅጂዎችን በማባዛት ሰንጠረዥ ማብራት ይችላሉ. ሴት ልጆች የወንዶችን ድምጽ በማዳመጥ የተሻሉ መሆናቸውን እና ወንዶች ደግሞ የሴቶችን ድምጽ በማዳመጥ የተሻሉ መሆናቸውን አስታውስ።
ስሜትም ትልቅ ሚና ይጫወታል። በክፍል ውስጥ ለስላሳ ሙዚቃን ካበሩ ወይም የእጣን እንጨቶችን ካበሩ, ህጻኑ የተረጋጋ ማህበራት ይመሰርታል. በምሽት ተመሳሳይ ዜማ መጫወት ወይም ክፍሉን በተገቢው መዓዛ በመሙላት አእምሮ የማባዛት ጠረጴዛውን እንዲያስታውስ እናደርጋለን።
የማባዛት ጠረጴዛን በህልም እንዴት መማር እንደሚቻል ስታስብ የሳይንቲስቶችን ጥናት በጥንቃቄ አንብብ እና ይህን ዘዴ እንደ ረዳት ብቻ ተጠቀም።
